网站首页 莲子炖牛肉
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双耳莲子炖牛肉，鲜香美味的健康精品（营养丰富）
双耳莲子炖牛肉是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜品。牛肉是高蛋白、低脂肪的肉类食品，具有丰富的营养价值。而莲子则是一种中药材，富含淀粉、糖类、蛋白质、钙、铁、磷等成分，被誉为“天然的强心剂”。本菜还选用了一些中草药调味，味道清爽开胃，能够帮助...
2024-06-05 游客 美食做法 68 ℃
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