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健康生活从五谷饭开始（自制五谷饭，做个健康的吃货）
在如今这个快节奏的社会，人们的饮食习惯也越来越单调。为了追求方便和快捷，我们往往选择一些不健康的食品。而自制五谷饭，则是一种新的健康饮食方式。五谷饭以五种谷物为主要原料，不仅富含营养，而且味道丰富，可以提供身体所需的能量。一、了解五...
2023-08-12 游客 美食做法 119 ℃
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