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如果想尝试一种特别的美食,酸辣豆腐羹是一个很好的选择,在家里吃饭总是感觉缺少些什么。不仅美味可口、搭配着酸辣口感、而且还非常的健康,豆腐作为主角。下面就让我们来看看如何制作这道美食吧!
一、豆腐的选购与准备
首先需要购买到一块优质的豆腐,在制作酸辣豆腐羹之前。视自己口感而定,选购时可以选择嫩豆腐或硬豆腐。然后将豆腐切成小块备用。
二、调制酸辣汤汁
制作起来并不复杂,酸辣汤汁是酸辣豆腐羹的灵魂所在。盐,淀粉和水混合,糖,酱油,搅拌均匀备用,将醋。
三、切好配菜
还需要切好其他的配菜,除了豆腐外、在制作酸辣豆腐羹时。根据自己口感来搭配,胡萝卜、可以选择木耳、豆芽等食材。备用,把配菜洗净切好。
四、准备好调料
需要准备好各种调料,在制作酸辣豆腐羹时。根据自己口味来选择,可以选择葱姜蒜,辣椒粉等。
五、热锅热油爆香
等油热后加入葱姜蒜爆香,把锅放到火上,加入少量油。
六、加入豆腐和配菜
加入豆腐和配菜一起翻炒、等葱姜蒜爆香后。再加入适量的清水煮开、豆腐炒至金黄色。
七、加入酸辣汤汁
把之前调好的酸辣汤汁倒入锅里、搅拌均匀,当豆腐煮开后。
八、煮开后撇去浮沫
会出现浮沫、等酸辣豆腐羹煮开后,需要把浮沫撇掉。
九、加入盐和味精
加入适量的盐和味精、在撇去浮沫之后,调味即可。
十、用淀粉勾芡
搅拌均匀倒入锅中、把适量的淀粉和水混合。等到酸辣豆腐羹变得浓稠后就可以关火了,搅拌几下。
十一、撒上香菜末
增加美味和口感,将切好的香菜末撒在酸辣豆腐羹上。
十二、美味酸辣豆腐羹完成
美味酸辣豆腐羹终于完成了,经过简单的步骤!现在就可以享受这道佳肴啦!
十三、酸辣豆腐羹的营养价值
酸辣豆腐羹的营养价值很高。能够提高人体免疫力,豆腐富含蛋白质;可以起到保护眼睛和增强肝脏功能的作用、配菜中的胡萝卜和豆芽含有丰富的维生素。
十四、酸辣豆腐羹的适宜人群
特别是那些有口腔溃疡,胃病等消化道问题的人,酸辣豆腐羹适宜所有人群食用,食用后能够有效缓解症状。
十五、
适宜家庭制作,酸辣豆腐羹是一道美味可口又营养丰富的佳肴。赶紧试试吧,相信大家已经学会如何制作酸辣豆腐羹了、通过这篇文章的介绍!
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