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其特别的口感和鲜辣酸爽的味道,成为了许多人的,拌酸辣萝卜作为一道传统的川菜。享受美食带来的快乐,今天我们就来学习一下如何做一道味道地道的拌酸辣萝卜。
准备材料
香油,我们需要准备1根大萝卜,花椒粉,适量的盐,糖,辣椒粉和葱花、生抽,为了做出美味的拌酸辣萝卜、白醋。
清洗处理萝卜
搅拌均匀腌制10分钟,并用刨子刨成细条状,将大萝卜去皮,然后加入盐,使其出水分。
准备调味料
生抽,花椒粉和辣椒粉,加入适量白醋,糖、香油、取一个碗,成为调味汁、搅拌均匀。
将调味汁淋在萝卜上
轻轻搅拌均匀、将腌制好的萝卜放入一个大碗中、让每一根萝卜都沾满了调味汁,倒入调味汁。
放置腌渍
以便其更好地吸收调味汁,将拌好的萝卜放置在冰箱中腌渍2小时。
取出拌好的萝卜
再次搅拌均匀、将腌渍好的拌酸辣萝卜取出来。
加入葱花
增加风味、在拌好的酸辣萝卜中加入适量的葱花,使葱花能够更好地渗透进萝卜条中,搅拌均匀。
盛装上桌
摆放整齐,将拌好的酸辣萝卜盛装在碟子里,装饰美观,就可以开始享用了。
口感丰富的做法
这样做出来的拌酸辣萝卜口感更加丰富,可以在萝卜条中加入适量的红萝卜条或胡萝卜条、如果您喜欢口感更加丰富的拌酸辣萝卜。
美食搭配
在炎炎夏日里还可以与冷面、凉皮等清爽美食搭配食用,更加开胃爽口,拌酸辣萝卜不仅可以作为一道开胃菜。
减肥饮食佳品
是一种低热量、高纤维的减肥饮食佳品、可以有效控制体重,拌酸辣萝卜中的萝卜富含纤维素。
增加食欲
增加食欲,特别适合食欲不振的人群食用、拌酸辣萝卜中的香油和花椒粉可以促进口腔分泌。
抗氧化功效
拌酸辣萝卜中含有丰富的维生素C和β-可以保护身体健康、胡萝卜素、有抗氧化功效。
易于保存
保存方便、让您随时享受美食带来的快乐、可以放置在冰箱中长时间保存,拌酸辣萝卜制作简单。
制作简单、是夏季清爽美食的好选择,拌酸辣萝卜是一道美味可口的小菜,口感鲜辣爽口。享受美食带来的快乐吧,适量食用还能起到控制体重、不妨尝试一下、增加食欲和保护健康等多种功效。
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