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是夏日餐桌上的必备佳品,口感爽脆、口味鲜美、酸辣拍黄瓜是一道经典的川菜凉菜。让大家也可以在家里轻松制作出美味的酸辣拍黄瓜,我们就来揭秘这道菜的做法,今天。
准备食材和调料
在制作酸辣拍黄瓜之前,我们需要准备好以下食材和调料:葱姜蒜、盐,生抽、花生米,香油,糖,黄瓜,辣椒,鸡精,醋。
处理黄瓜
切成长条,将洗净的黄瓜去头去尾,然后用刀轻轻拍打、使其表面裂开。
处理其他食材
辣椒切成细丝,葱姜蒜切成末,花生米炒香备用。
调制酸辣汁
糖,香油,搅拌均匀,即可制成酸辣汁、鸡精,盐,在碗中加入醋、生抽。
拌黄瓜
用手搅拌均匀,将处理好的黄瓜倒入碗中,然后倒入酸辣汁,加入切好的葱姜蒜和辣椒丝。
腌渍黄瓜
待其入味后取出,将拌好的黄瓜放入冰箱腌渍30分钟。
装盘
撒上炒香的花生米即可,将腌渍好的黄瓜装盘。
注意事项
在制作过程中,需要注意以下几点:过度拍打会影响口感、一是黄瓜的拍打力度要适当;过多会让菜品过于辣口、二是辣椒的量要掌握好。
调味技巧
调味的关键在于酸和辣的平衡,在制作酸辣拍黄瓜时。可以根据自己的口味喜好适当调整醋和辣椒的比例。
食用建议
也可以配合米饭或者面条一起食用、酸辣拍黄瓜可以作为凉菜食用、口感更佳。
营养价值
促进消化等作用,高纤维的蔬菜、黄瓜是一种低热量,具有清热解毒,含有多种维生素和矿物质。
菜品变化
也可以加入其他蔬菜如胡萝卜,增加菜品的色彩和营养,在制作酸辣拍黄瓜时,豆角等。
适合人群
适合喜欢口味重的人群食用、酸辣拍黄瓜口味浓郁。但过于辣口的人群需注意控制辣椒的用量。
菜品保存
在制作后24小时内食用完毕、酸辣拍黄瓜不宜久存。
只有这样才能制作出口感爽脆,制作酸辣拍黄瓜需要掌握黄瓜的处理技巧和调味的平衡方法、口味浓郁的佳品。也让生活更加美好、大家可以根据自己的口味喜好进行调整,享受健康美食的同时。
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