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人们常常选择吃些清凉解暑的食物来消暑,夏日炎炎,西瓜是夏日里不可或缺的水果。大家是否了解西瓜的一大,但是“秘密”——西瓜皮也是一种美食?就让我们一起来学习制作一道别样美味的菜品——爆炒酸辣西瓜皮、今天。
一、去皮切片,焯水过油
我们需要将西瓜皮去掉外皮并切成薄片,为了去除西瓜皮上的涩味和杂质。过程中不要停搅、接下来,将西瓜皮放入沸水中焯水。控干水分,焯水后捞出。
二、调制酸辣汁
盐、制作酸辣汁的材料有醋,白糖,辣椒油和花椒粉,葱姜蒜末。调制出酸中带辣的汁水,将这些材料按照适量搭配。
三、油热倒入姜蒜葱末和干辣椒
放入姜蒜葱末和干辣椒,翻炒出香味,先将炒锅烧热,倒入适量食用油。
四、放入焯水过油的西瓜皮
让西瓜皮充分吸收香味、和姜蒜葱末、干辣椒一起翻炒,将焯水后的西瓜皮放入炒锅中。
五、加入调制好的酸辣汁
让西瓜皮充分吸收酸辣汁的味道、在西瓜皮和调料一起翻炒的过程中,适量加入调制好的酸辣汁。
六、加入盐和白糖调味
我们需要适量加入盐和白糖调味,为了让酸辣汁更加鲜美。具体的比例需要根据个人口味来调整。
七、撒上花椒粉和香菜
让酸辣西瓜皮更加鲜香美味,在炒制完成后、撒上适量的花椒粉和香菜。
八、提醒:炒制时间不宜过长
影响口感,时间不能太长,在炒制酸辣西瓜皮的过程中,否则西瓜皮会变得过于软烂。一般炒制时间控制在3-5分钟左右即可。
九、西瓜皮的营养价值
而且还有很高的营养价值、西瓜皮不仅可以制作美食。有助于降低血压,清热解毒等功效、降血脂,西瓜皮含有丰富的维生素,蛋白质和纤维素等物质。
十、西瓜皮的妙用
西瓜皮还有很多妙用,除了可以做成美食。西瓜皮可以用来去除脸上的黑头和暗沉,比如说;也可以用来清洁家具表面的污垢等等。
十一、小贴士:如何选择优质西瓜
首先需要选择优质的西瓜、要做出美味的酸辣西瓜皮。感受硬度和弹性,听声音是否清脆,也可以用手指按压皮肤、可以从瓜蒂处敲击,选购西瓜时。
十二、小贴士:如何储存剩余的西瓜皮
可以将其放在塑料袋中密封冷藏、如果剩余的西瓜皮没有用完,保鲜期可达5天左右。
十三、小贴士:如何防止西瓜皮过于涩
可以在焯水的时候加入少量盐和醋,如果西瓜皮过于涩,这样可以去除涩味。
十四、小贴士:如何让西瓜皮更爽脆
可以将切好的西瓜皮放入淡盐水中浸泡一段时间,再炒制就会更加美味,为了让西瓜皮更爽脆可口。
十五、我们不仅可以品尝到别样的美味、还能够充分利用食材并获取丰富的营养物质,西瓜皮也可以是一道美食,通过爆炒酸辣西瓜皮的做法。享受这道别样的美食、希望大家能够尝试一下!
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