美味可口的苔条花生美食（以苔条花生为主材料）

不仅口感独特，营养价值也很高，苔条花生是一种很好吃的食材。带给大家不一样的食品体验、今天，我将会分享如何利用苔条花生制作美味可口的食品。

一：了解苔条花生

原产于中国云南省，其形状像绿豆苗，有着独特的香味，苔条花生是一种野生花生的品种，口感鲜嫩脆爽。

二：挑选优质苔条花生

这样做出来的美食口感更好，需要注意选择表皮颜色鲜绿，没有明显的开裂和虫蛀等现象的优质花生、质地细腻，在购买苔条花生时。

三：清洗苔条花生

需要将苔条花生洗净，在准备制作食品之前，去除杂质和泥土、用清水浸泡20分钟左右、再用流动的自来水冲洗几遍。

四：焯水处理苔条花生

煮沸约2，将清洗干净的苔条花生放入热水中-用凉水冲洗，3分钟左右，这样可以让苔条花生更加爽脆，然后捞出。

五：烘焙苔条花生

取出待凉，将焯水处理过的苔条花生放入烤箱中，加入少量食用油和盐，烤制20分钟左右、烘焙是一种常见的苔条花生处理方式。

六：制作苔条花生脆片

均匀搅拌后烤制20分钟左右即可制作出口感脆爽的苔条花生脆片、将苔条花生放入烤盘中，加入玉米淀粉和少量盐。

七：制作苔条花生小吃

比如可以将其拌入饺子馅中、蘸着调料直接食用等等，味道别具一格，利用苔条花生制作小吃也是一种不错的方式。

八：制作苔条花生酱

生抽等调料搅拌均匀即可、加入适量的醋、苔条花生还可以制作成酱料、糖，方法很简单，将烤制好的花生放入搅拌机中打成细碎的花生粉。

九：制作苔条花生糖

将焯水烤制好的苔条花生放入锅中加入糖和水，苔条花生还可以用来制作糖果，取出晾凉后便可食用、慢火煮至糖浆变稠。

十：制作苔条花生奶茶

然后加入奶精和适量的白糖即可，苔条花生还可以用来制作奶茶，将焯水处理的苔条花生和红茶一起放入开水中泡10分钟左右。

十一：制作苔条花生冰淇淋

糖等材料混合后放入冰箱中冷藏2、苔条花生还可以用来制作冰淇淋，将烤制好的苔条花生和牛奶-取出打入搅拌机中搅打均匀即可、3小时。

十二：制作苔条花生糯米球

蒸制15分钟即可食用，将糯米粉和水混合后揉成面团、包入焯水处理好的苔条花生，苔条花生还可以用来制作糯米球，沿着一个方向滚动成圆球状。

十三：制作苔条花生炒饭

米饭等材料混合后翻炒均匀即可，将焯水处理好的苔条花生和鸡蛋，苔条花生还可以用来制作炒饭。

十四：制作苔条花生沙拉

橄榄油，苔条花生还可以用来制作沙拉，黄瓜等蔬菜混合后加入适量的醋，盐等调味料拌匀即可，将焯水处理好的苔条花生和西红柿。

十五：

还有着丰富的营养价值、口感鲜嫩脆爽，不仅口感独特，苔条花生是一种非常优质的食材。丰富多样，利用它制作出的各种美食也是五花八门，可以满足不同人的口味和需求。

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