汤圆养生粥，保暖又滋补（一碗温暖的汤圆养生粥）

这时候一碗温暖的汤圆养生粥是最适合的、随着寒冬的到来，加上天气寒冷、人们的身体容易感到疲惫不堪，使得胃口也变得不太好。

一：汤圆养生粥的做法介绍

再将制作好的汤圆煮熟、再加上各种馅料，将糯米粉加水搅拌均匀，揉成圆形。然后将煮好的汤圆放入煮好的米粥中一起煮开即可。

二：红枣汤圆养生粥的制作方法

然后将制作好的汤圆放入锅中煮熟，煮开后加入适量的米粥煮至粥稠即可，再加上适量的红枣，将适量的红枣洗干净备用。

三：枸杞汤圆养生粥的制作方法

再加入适量的米粥一起煮开，将适量的枸杞放入锅中煮开，最后加入适量的蜂蜜调味即可，然后将制作好的汤圆放入锅中煮熟。

四：芝麻汤圆养生粥的制作方法

然后将制作好的汤圆放入锅中煮熟，再加入适量的芝麻酱、煮开后加入适量的米粥一起煮至粥稠即可、将适量的芝麻加水煮开、煮成芝麻酱。

五：桂圆汤圆养生粥的制作方法

再加上适量的桂圆、然后将制作好的汤圆放入锅中煮熟，将适量的桂圆洗干净备用、煮开后加入适量的米粥煮至粥稠即可。

六：黑米汤圆养生粥的制作方法

最后加入适量的蜂蜜调味即可，然后将制作好的汤圆放入锅中煮熟，将适量的黑米淘洗干净泡发、再加入适量的米粥一起煮开、泡发后再把黑米煮熟。

七：红豆汤圆养生粥的制作方法

然后将制作好的汤圆放入锅中煮熟，将适量的红豆洗干净泡发、最后加入适量的蜂蜜调味即可、泡发后再将红豆煮熟，再加入适量的米粥一起煮开。

八：花生汤圆养生粥的制作方法

然后捣成花生酱备用，将适量的花生炒香。煮开后加入适量的米粥一起煮至粥稠即可，再加入适量的花生酱，再将制作好的汤圆放入锅中煮熟。

九：山药汤圆养生粥的制作方法

煮开后加入适量的米粥煮至粥稠即可，再加上适量的山药，将适量的山药切成小块，然后将制作好的汤圆放入锅中煮熟。

十：紫薯汤圆养生粥的制作方法

然后将制作好的汤圆放入锅中煮熟，将适量的紫薯切成小块，煮开后加入适量的米粥煮至粥稠即可、再加上适量的紫薯。

十一：木瓜汤圆养生粥的制作方法

放入锅中煮开，最后加入适量的蜂蜜调味即可，然后将制作好的汤圆放入锅中煮熟，再加上适量的米粥一起煮开，将适量的木瓜切成小块。

十二：菊花汤圆养生粥的制作方法

再加上适量的米粥一起煮开，将适量的菊花放入锅中煮开、最后加入适量的蜂蜜调味即可，然后将制作好的汤圆放入锅中煮熟。

十三：枣泥汤圆养生粥的制作方法

再加上适量的米粥煮至粥稠即可，然后将制作好的汤圆放入锅中煮熟、加入适量的水煮开、将适量的枣泥放入锅中。

十四：荸荠汤圆养生粥的制作方法

放入锅中煮熟、然后将制作好的汤圆放入锅中煮熟，将适量的荸荠切成小块，再加上适量的米粥一起煮开，最后加入适量的蜂蜜调味即可。

十五：

而且营养丰富、适合寒冷天气食用，汤圆养生粥不仅保暖。可选择不同的食材来制作不同口味的汤圆养生粥，根据个人口味和需要。这是一道简单易做却又营养丰富的冬日佳品。

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