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家常美食一直是人们所追求的口味,而紫扁豆炒五花肉这道菜肴不仅味道鲜美,而且营养丰富。它以鲜香多汁、口感软嫩为主要特点,深受广大食客喜爱。接下来,让我们一起来了解如何制作这道美味佳肴。
1.准备食材
我们需要准备好所需的食材。五花肉、紫扁豆、青葱、生姜、蒜等食材需要在制作前进行处理。
2.五花肉切片
将五花肉切成薄片,这样更加容易入味。同时要去掉表面的血水和杂质。
3.紫扁豆焯水
将紫扁豆用清水洗净后,放入开水中焯水2-3分钟,煮至变色捞出备用。
4.青葱切段
将青葱切成段,备用。
5.姜蒜切末
将姜蒜切成末备用。
6.五花肉煸炒
将五花肉放入锅中煸炒至出油。过程中需要经常翻动,避免煮糊。
7.加入姜蒜和青葱
待五花肉煸炒至微黄色时,加入姜蒜和青葱继续煸炒。
8.放入紫扁豆
煸炒约1分钟后,将焯水好的紫扁豆放入锅中,继续翻炒均匀。
9.加入盐和胡椒粉
在紫扁豆和五花肉完全混合后,根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉。
10.继续翻炒
接下来,需要不停地翻炒,直到紫扁豆和五花肉熟透。
11.加入适量水
当发现锅中水分较少时,可以加入适量的水来控制火候。
12.大火收汁
当锅中的水分慢慢减少,可将火开大,收汁使菜肴更加入味。
13.淋入香油
在菜肴即将出锅时,淋入适量的香油,增加香气和口感。
14.装盘
将炒好的紫扁豆炒五花肉装盘,并撒上适量的葱花点缀。
15.美食佳肴出炉
一道美味、营养丰富的家常佳肴就这样出锅了。紫扁豆炒五花肉不仅美味可口,而且健康营养,是一道不可多得的美食佳肴。
紫扁豆炒五花肉是一道美味佳肴,口感软嫩,营养丰富。在制作过程中,需要准备好食材,并按照步骤进行处理和烹饪,注意火候和口感调整。制作出的紫扁豆炒五花肉不仅可口美味,还能为人体提供丰富的营养,深受广大食客喜爱。
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