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夏日炎炎,气温骤升,人们的胃口也跟着变得不太好。此时来一碗清爽可口的八卦汤,不仅可以解暑降温,还能让你食欲大开。其中最受欢迎的当属紫菜豆腐汤了。紫菜营养丰富,豆腐清淡易消化,两者搭配成汤口感滑嫩,香气四溢,让人爱不释手。下面就来看看如何制作一份美味的紫菜豆腐汤吧!
一:准备食材
在做紫菜豆腐汤之前,我们需要准备好以下食材:紫菜、豆腐、西红柿、鸡蛋、葱、姜、盐、鸡精等。
二:制作紫菜
将干紫菜泡软后洗净,切成小片备用。如果是用即食紫菜,则可省去这一步。
三:准备豆腐
将豆腐切成块状或丝状备用。切好后可以稍微焯水,这样能去除豆腐的豆腥味。
四:处理西红柿
将西红柿切成小块,备用。
五:打鸡蛋
将鸡蛋打散,备用。
六:热锅爆香
倒入适量油,热锅爆香姜蒜和葱花。
七:加入西红柿
将西红柿放入锅中,略炒至软烂。
八:加入水
加入适量的清水,待水开后再放入豆腐。
九:放入鸡蛋
将打散的鸡蛋倒入锅中,搅拌均匀。
十:加入紫菜
待豆腐煮熟后,放入切好的紫菜片。
十一:调味
加入适量盐、鸡精等调味料。如果喜欢可以再撒一些胡椒粉增加香气。
十二:收汁
待汤汁煮至稍微浓稠时,关火。汤汁不要煮过头,否则会影响口感。
十三:装盘
将紫菜豆腐汤装盘,可以在上面撒一些香菜或青蒜末。
十四:品尝
一碗热腾腾的紫菜豆腐汤已经做好了,来一口吧!滑嫩细腻的豆腐、清爽可口的紫菜,还有鸡蛋和西红柿的清甜,让人回味无穷。
十五:温馨提示
做紫菜豆腐汤时,注意水的用量不能太多或太少,否则会影响味道。同时,用火也要适中,避免煮开后开小火慢慢煮,汤汁就会更加浓郁。在配料上也可以根据个人口味添加或者减少一些食材。
紫菜豆腐汤是一道非常经典的家常菜,做法简单易学,口味清爽可口,非常适合夏日的食用。而且紫菜豆腐汤不仅美味可口,而且还富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,是一道既健康又美味的佳肴。快来试试吧!
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