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莴笋炖猪血的美食探秘(家常美味)

游客 2024-04-12 12:27:01 美食做法 65 ℃

口味鲜美,莴笋炖猪血是一道经典的家常菜品,营养丰富。磷、莴笋含有丰富的钙,而猪血则是优质的蛋白质来源,维生素等营养成分。帮助大家制作出美味又健康的菜肴,本文将详细介绍莴笋炖猪血的制作过程和注意事项。

莴笋炖猪血的美食探秘(家常美味)

新鲜的莴笋和猪血是制作这道菜品的关键、选购食材。

5厘米的段、宽约1,处理食材,用水浸泡后备用,将莴笋切成长约5厘米。

宽约1厘米的块、处理猪血,切成长约3厘米,将猪血冲洗干净。

去除杂质,焯水处理,备用、将猪血块放入沸水中焯水。

生姜切片备用、大葱切段,准备调料。

倒入油、炒香调料,加入适量盐和生抽调味,将锅烧热,放入葱姜爆香。

莴笋炖猪血的美食探秘(家常美味)

加入莴笋,翻炒均匀。

煮10分钟左右,煮开后转小火,加入适量的水。

继续煮约5分钟,加入焯水后的猪血块。

加入老抽调色,煮约1分钟即可。

最后可以根据个人口味加入适量的胡椒粉和香菜末。

口感更佳,食用时可以选择配米饭或者面条。

莴笋不能炖太长时间、注意事项,否则口感会变差。

否则口感会变硬,注意事项,猪血不能长时间浸泡。

,制作简单,莴笋炖猪血是一道营养丰富、美味可口的家常菜品,值得一试。

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