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而且富含营养,不仅口感鲜美,无骨柠檬凤爪是一道美食。美味的食物,在这个快节奏的生活中,所以今天我们就一起来学习如何制作无骨柠檬凤爪吧,我们需要享受到健康!
一、准备工作
盐,在制作无骨柠檬凤爪之前,柠檬,白胡椒粉等、主要包括鸡爪、我们需要准备好所需材料和工具,葱姜蒜。如锅,刀具等,漏勺,同时,我们还需要使用一些工具。
二、处理鸡爪
捞出后晾凉,将鸡爪洗净后放入锅中焯水至熟。并将其剖开成两半,去掉骨头,然后使用刀具将鸡爪切去指甲处,留下无骨肉质部分。
三、柠檬处理
切成小块状备用,将柠檬洗净。挤出其汁液备用,取其中一小块柠檬。
四、葱姜蒜处理
备用,将葱姜蒜分别洗净切成末。
五、调制酱汁
制作成酸甜味调味汁、柠檬汁和适量清水混合搅拌均匀,白胡椒粉,取一个碗、将盐。
六、鸡爪腌制
使其入味、将处理好的鸡爪放入酸甜味调味汁中腌制。
七、烹饪鸡爪
再加入葱姜蒜末,翻炒均匀,将处理好的鸡爪放入锅中翻炒。大火烧开后转小火焖煮20分钟左右、然后加入适量清水。
八、加入柠檬
将切好的柠檬块加入锅中,在焖煮过程中,继续焖煮5分钟左右。
九、收汁
使其浓稠,将锅中汤汁慢慢收干。
十、起锅
将锅离火,等待鸡爪稍微冷却后即可食用、待汤汁收干后。
十一、点缀装盘
可以在上面点缀一些芝麻和香菜等装饰品,增加其美观度,将制作好的无骨柠檬凤爪盛入盘中。
十二、健康食用
而且健康无忧,无骨柠檬凤爪是一道健康美食,其中不含有骨头等难以消化的物质,不仅美味可口。食用时不宜过量。
十三、营养分析
其中蛋白质含量高、对人体健康非常有益,无骨柠檬凤爪所含营养物质丰富、而且含有多种维生素和矿物质。
十四、
既美味可口,无骨柠檬凤爪是一道清爽美食、又健康无忧。柠檬和葱姜蒜等食材,在制作过程中、我们需要注意处理鸡爪,并掌握好烹饪技巧和口感的调制方法。可以在家中轻松制作出美味可口的佳肴,通过本文的介绍、相信大家已经掌握了制作无骨柠檬凤爪的技巧。
十五、推荐品尝
如凉拌黄瓜,我们可以搭配一些开胃菜或者酒水,在品尝无骨柠檬凤爪时,啤酒等,以增加其美味和口感的层次感。我们也可以将其作为晚餐的主食之一,以满足人们不同的饮食需求,同时,搭配一些熟食或者汤类食品。
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