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在秋日,月饼是人们不可或缺的美食之一。为了保持健康的生活方式,更多人开始追求口感更健康的月饼,但传统的月饼总是高糖高脂。成为了更多人喜爱的秋日美食,无花果馅冰皮月饼以其清爽口感和低糖低脂的特点。
一:准备工作
-准备食材:白莲蓉,无花果干,糖粉,糯米粉,凉开水等,植物油。
-器具准备:量杯,容器、勺子,切割刀等。
-注意事项:避免时间和精力的浪费,将器具和材料保持清洁卫生,准备好每个步骤所需的工具。
二:制作冰皮
-植物油,然后搓成一个大圆球、糖粉、将糯米粉,凉开水混合搅拌成面糊。
-然后包入白莲蓉,无花果干馅,将面团分成适量的小份,搓成小球状。
-使用切割刀将小球状的面团切成适量大小的冰皮。
三:制作无花果馅
-直到变软并剁碎备用,将无花果干浸泡在温水中。
-制成无花果馅,将白莲蓉与无花果碎混合搅拌均匀。
四:制作冰皮月饼外层
-用手将冰皮团压扁,摊成薄片。
-收口捏合成球状,将无花果馅放入中心。
-放入冰箱冷藏20分钟,用模具将球形月饼压模成想要的形状。
五:制作金黄色的月饼皮
-色素,水混合均匀、制成黄色的糯米粉、取适量的糯米粉。
-揪小剂子搓成小球状、压成薄皮、包上冰皮月饼,并用模具压出形状,取适量糯米粉揉成面团。
六:制作具有口感的月饼馅
-熬制成红豆沙馅,将红豆糖浆倒入炒锅中加热,不断搅拌。
-白糖、将红豆沙与糯米粉,制成柔软的馅料,植物油混合均匀。
七:制作五仁馅
-杏仁、芝麻、将核桃仁、花生等坚果仁剁碎备用。
-搓成小球状、包入坚果仁馅、取适量的糯米粉揉成面团,揪小剂子搓成小球状。
八:制作红豆莲蓉馅
-制成红豆莲蓉馅,将红豆糖浆与白莲蓉混合均匀。
-包入红豆莲蓉馅,搓成小球状、将适量的糯米粉揉成面团、揪小剂子搓成小球状。
九:制作枣泥馅
-制成柔软的馅料、将无核红枣泥与白糖混合搅拌均匀。
-搓成小球状,揪小剂子搓成小球状,包入枣泥馅,取适量的糯米粉揉成面团。
十:制作黑芝麻馅
-研磨成细粉末备用,将黑芝麻炒香后。
-搓成小球状、包入黑芝麻馅,揪小剂子搓成小球状,取适量的糯米粉揉成面团。
十一:制作口感更佳的月饼
-让月饼更加口感丰富,在冰皮月饼上刷上薄薄一层鸡蛋液或牛奶。
-杏仁粉等调料,在馅料中加入适量的蜜糖,增加月饼的口感和营养。
十二:如何保存月饼
-放入冰箱冷藏即可保存,将制作好的月饼放入密封袋中。
-避免变质,建议将月饼冷冻保存,如果冷藏时间超过7天。
十三:月饼的食用方法
-使月饼软化,放置于室温下约30分钟,从冰箱中取出月饼。
-可以配合中秋节的茶品或其他小吃搭配食用,将月饼切成小块。
十四:如何创新月饼口味
-巧克力等,创造不同的口感和味道,如咸肉,芝士,尝试添加不同的馅料,咖啡。
-增加月饼的颜值和口感,在制作冰皮时加入不同的色素或果汁。
十五:
-清爽口感的秋季美食,无花果馅冰皮月饼是一种低糖低脂。
-器具、并按照步骤进行制作,制作无花果馅冰皮月饼需要准备好食材。
-而创新的口味可以让人们品尝到不一样的月饼风味、不同的馅料可以增加月饼的口感和营养。
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