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饮食方面也开始注重低糖低脂的食物、现代人越来越重视健康。成为人们饭后健康甜品的新选择,无糖蛋糕由此而生。下面将详细介绍无糖蛋糕的制作方法。
一、材料准备
泡打粉,低筋面粉,无糖可可粉,无糖牛奶,鸡蛋,准备细砂糖替代品。
二、做蛋糕底
1.加入无糖牛奶搅拌均匀,先将鸡蛋打散。
2.搅拌均匀成面糊,加入低筋面粉和泡打粉。
3.放进预热好的烤箱中烤制、将面糊倒入模具中、时间为25分钟。
三、制作蛋白霜
1.将鸡蛋白打至发泡状态。
2.继续打至蛋白霜呈现出干性发泡状态,加入适量的细砂糖替代品。
四、做巧克力酱
1.加入适量无糖牛奶,烧开后加入无糖可可粉,取一小锅。
2.直到无糖可可粉完全溶解,不断搅拌,熄火待用。
五、做夹层
1.将烤好的蛋糕底切成两片。
2.涂上一层巧克力酱。
3.然后放上另一片蛋糕底,再涂上一层蛋白霜。
4.直到全部夹层完成,重复涂抹巧克力酱和蛋白霜的步骤。
六、制作蛋糕表面
1.将蛋白霜涂抹在蛋糕表面和四周。
2.用挤花袋挤出喜欢的图案。
七、放入冰箱
让夹层更加坚固、将制作好的无糖蛋糕放入冰箱冷藏3个小时。
八、享用
切块后即可食用、取出冷藏好的无糖蛋糕。
九、无糖蛋糕的好处
1.有助于保持身体健康,控制血糖和血脂,无糖蛋糕有益于减肥。
2.所以无糖蛋糕也是防龋齿的良品,由于不含糖分。
十、选择细砂糖替代品
椰子糖,细砂糖替代品包括蜂蜜、甜菜糖等,可以根据自己口味和喜好选择。
十一、配料可多样化
水果等作为配料,可以添加各种坚果,还能增加营养价值,不仅可以增加口感,制作无糖蛋糕时。
十二、注意事项
1.材料的数量和比例一定要准确、制作过程中要注意细心。
2.否则蛋糕容易出现失误、烤箱温度和时间要严格控制。
十三、无糖蛋糕的美食搭配
更能体现出无糖蛋糕的清香美味、可以搭配咖啡或者茶水一起食用。
十四、无糖蛋糕的未来
无糖蛋糕的市场前景也越来越广阔、随着人们对健康饮食的重视、相信未来会有更多的人选择无糖蛋糕作为健康甜品的。
十五、
口感香甜美妙、无糖蛋糕的制作方法简单易行。不仅能满足人们的食欲,低脂,低卡路里的食材、采用低糖,还能保证身体健康。让我们一起享受这道健康又美味的甜品吧!
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