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而我们可以用无糖的方式来制作美味的金桔酱、但是市面上的果酱都添加了过量的糖分,金桔酱是许多人喜欢的一种果酱。还可以享受到果酱的美味,这不仅是健康的选择。本文将介绍以无糖金桔酱为主题的制作方法和注意事项。
一:选择新鲜的金桔
要选择饱满,首先要选择新鲜的金桔,颜色鲜艳、表面没有任何损伤的金桔。是自己栽种的金桔,可以保证没有使用农药,当然。
二:清洗和消毒
并用开水消毒玻璃瓶和勺子、将金桔清洗干净后放入开水中焯烫一下。这是为了防止细菌污染。
三:切割金桔
去除种子和白色部分、将焯烫过后的金桔切成小块。这样可以使金桔酱更加纯净。
四:榨汁
也可以用搅拌机打成泥,榨出金桔汁,将切好的金桔放入榨汁机中。
五:煮沸
煮至沸腾,将金桔汁倒入锅中、加入适量的水。
六:调味料
如蜂蜜、苹果醋等,将一些天然甜味的调味料加入锅中,柠檬汁。可以根据自己的口味添加。
七:炖煮
直到金桔软化变成糊状,将锅中的内容炖煮约30分钟。
八:筛选
去除渣滓、将炖好的金桔糊筛选出来。但可以保证金桔酱的顺滑口感,这个过程比较费时。
九:继续加热
继续加热煮沸,将金桔糊倒回锅中。
十:塞入瓶中
将煮沸后的金桔糊倒入已消毒过的玻璃瓶中。这样可以减少空气进入、保持金桔酱的新鲜度,尽量将瓶子塞满。
十一:冷却
然后放入冰箱保存,将瓶子放在室温下冷却。
十二:使用
味道鲜美可口,饼干或者搭配肉类食品、可以用来涂在面包。是一种健康又美味的选择。
十三:无糖优势
这种无糖金桔酱不会影响血糖水平、由于不添加糖分,可以让糖尿病患者也能享受美味的果酱。
十四:DIY乐趣
也可以根据自己的口味进行调整,自己制作金桔酱可以感受到DIY的乐趣。无防腐剂的健康果酱,同时也可以保证无添加剂。
十五:
可以根据自己的口味和需求进行调整,无糖金桔酱是一种健康又美味的果酱选择。但是可以让我们享受到制作的乐趣,并且让我们拥有更健康的食品选择,制作过程虽然有些繁琐。
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