健康无糖全麦面包，让你更有活力（15种简单易做的无糖全麦面包）

越来越多的人开始追求健康饮食，随着人们健康意识的增强。在人们日常饮食中扮演着重要的角色、而面包作为早餐或者夜宵的主食之一。这对于我们的身体是不利的、然而市场上的面包往往添加了过多的糖分。学会制作无糖全麦面包就变得尤为重要。

简单全麦面包的制作方法

我们只需要将一些材料混合在一起即可，制作全麦面包不需要太多的专业技能。首先准备300g全麦面粉和150g高筋面粉。加入150ml温水，10g盐和1包干酵母、将这两种面粉混合在一起。搅拌均匀后放置30分钟发酵。然后放入烤箱中烤制30分钟即可。

香蕉核桃全麦面包的制作方法

香蕉核桃全麦面包是一款口感丰富的无糖全麦面包。2只蛋、2只香蕉，1勺泡打粉，150g高筋面粉、适量核桃和50ml橄榄油，我们需要准备200g全麦面粉。并搅拌均匀，将所有的材料混合在一起。然后放入烤箱中烤制40分钟即可。

南瓜籽全麦面包的制作方法

而将它与全麦面粉混合在一起做成面包则更为健康、南瓜籽是一种非常营养的食物。100g高筋面粉、2勺南瓜籽，适量蜂蜜和200ml牛奶、我们需要准备200g全麦面粉，2勺发酵粉。并搅拌均匀，将所有的材料混合在一起。然后放入烤箱中烤制35分钟即可。

葡萄干无糖全麦面包的制作方法

我们可以将它与无糖全麦面包混合在一起，葡萄干是一种非常有营养价值的食品。2勺发酵粉，适量葡萄干和200ml牛奶，100g高筋面粉，我们需要准备200g全麦面粉。并搅拌均匀，将所有的材料混合在一起。然后放入烤箱中烤制30分钟即可。

黑豆全麦面包的制作方法

它能够增强人体的免疫力，黑豆是一种非常营养的食品。我们可以将它与全麦面粉混合在一起制作无糖全麦面包。100g高筋面粉，2勺发酵粉、我们需要准备200g全麦面粉，适量黑豆和200ml牛奶。并搅拌均匀、将所有的材料混合在一起。然后放入烤箱中烤制40分钟即可。

核桃蔓越莓无糖全麦面包的制作方法

它们能够增强人体的免疫力，核桃和蔓越莓都是非常营养的食品。我们可以将它们与无糖全麦面包混合在一起。100g高筋面粉，适量核桃和蔓越莓以及200ml牛奶，我们需要准备200g全麦面粉，2勺发酵粉。并搅拌均匀，将所有的材料混合在一起。然后放入烤箱中烤制35分钟即可。

杏仁全麦面包的制作方法

它可以增强人体的免疫力，杏仁是一种非常有营养的食品。我们可以将它和全麦面粉混合在一起制作无糖全麦面包。2勺发酵粉，适量杏仁和200ml牛奶、100g高筋面粉，我们需要准备200g全麦面粉。并搅拌均匀，将所有的材料混合在一起。然后放入烤箱中烤制30分钟即可。

南瓜全麦面包的制作方法

它可以增强人体的免疫力，南瓜是一种非常有营养的食品。我们可以将它与全麦面粉混合在一起制作无糖全麦面包。2勺发酵粉、适量南瓜和200ml牛奶，100g高筋面粉，我们需要准备200g全麦面粉。并搅拌均匀、将所有的材料混合在一起。然后放入烤箱中烤制40分钟即可。

南瓜核桃全麦面包的制作方法

它们可以增强人体的免疫力，南瓜和核桃都是非常有营养的食品。我们可以将它们与全麦面粉混合在一起制作无糖全麦面包。100g高筋面粉、2勺发酵粉，我们需要准备200g全麦面粉，适量南瓜和核桃以及200ml牛奶。并搅拌均匀、将所有的材料混合在一起。然后放入烤箱中烤制35分钟即可。

香蕉全麦面包的制作方法

它可以增强人体的免疫力，香蕉是一种非常有营养的水果。我们可以将它和全麦面粉混合在一起制作无糖全麦面包。100g高筋面粉，适量香蕉和200ml牛奶、我们需要准备200g全麦面粉，2勺发酵粉。并搅拌均匀，将所有的材料混合在一起。然后放入烤箱中烤制30分钟即可。

黑芝麻全麦面包的制作方法

它可以增强人体的免疫力，黑芝麻是一种非常有营养的食品。我们可以将它和全麦面粉混合在一起制作无糖全麦面包。适量黑芝麻和200ml牛奶，2勺发酵粉，100g高筋面粉、我们需要准备200g全麦面粉。并搅拌均匀，将所有的材料混合在一起。然后放入烤箱中烤制40分钟即可。

蓝莓全麦面包的制作方法

它可以增强人体的免疫力，蓝莓是一种非常有营养的水果。我们可以将它和全麦面粉混合在一起制作无糖全麦面包。适量蓝莓和200ml牛奶，2勺发酵粉，我们需要准备200g全麦面粉、100g高筋面粉。并搅拌均匀，将所有的材料混合在一起。然后放入烤箱中烤制35分钟即可。

葵花籽全麦面包的制作方法

它可以增强人体的免疫力，葵花籽是一种非常有营养的食品。我们可以将它和全麦面粉混合在一起制作无糖全麦面包。适量葵花籽和200ml牛奶、100g高筋面粉，2勺发酵粉、我们需要准备200g全麦面粉。并搅拌均匀，将所有的材料混合在一起。然后放入烤箱中烤制30分钟即可。

黑枸杞全麦面包的制作方法

它可以增强人体的免疫力，黑枸杞是一种非常有营养的食品。我们可以将它和全麦面粉混合在一起制作无糖全麦面包。适量黑枸杞和200ml牛奶，2勺发酵粉、我们需要准备200g全麦面粉、100g高筋面粉。并搅拌均匀，将所有的材料混合在一起。然后放入烤箱中烤制40分钟即可。

芝麻全麦面包的制作方法

它可以增强人体的免疫力，芝麻是一种非常有营养的食品。我们可以将它和全麦面粉混合在一起制作无糖全麦面包。适量芝麻和200ml牛奶，2勺发酵粉，我们需要准备200g全麦面粉，100g高筋面粉。并搅拌均匀、将所有的材料混合在一起。然后放入烤箱中烤制35分钟即可。

它可以增强人体的免疫力、无糖全麦面包是一种非常健康的食品。我们不仅可以享受美味的口感、还能够保持健康的身体、通过学会制作这些简单易做的无糖全麦面包。给自己带来更多的能量吧，不妨尝试制作一下，所以！

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