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不含油和糖、更加健康营养，南瓜欧包是一款以南瓜为主要原料制作的面包。并且具有低卡路里的特点、适合追求健康的人群，它可以提供人体所需的维生素和膳食纤维。下面将为大家详细介绍制作南瓜欧包的方法。
一、选购材料
二、制作南瓜泥
三、制作面团
四、揉面
五、发酵
六、搓条
七、揉成面球
八、二次发酵
九、预热烤箱
十、入炉烘焙
十一、调整烤箱温度和时间
十二、取出面包
十三、晾凉
十四、切片食用
十五、保存方法
是一款非常适合健康追求者的素食选择，通过以上步骤，而且营养丰富，它不仅口感，我们可以轻松制作出美味健康的无油无糖南瓜欧包。需要注意材料选购、在制作时，这样才能做出完美的南瓜欧包、面团处理和烤箱温度掌控等方面。希望大家都可以尝试制作哦！
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