简单易学的以西红柿海鲜菇汤做法（健康营养）

在我们的日常饮食中扮演着越来越重要的角色，汤作为一道重要的食品。美味可口的汤品，备受人们喜爱，而以西红柿海鲜菇汤作为一款营养丰富。如何制作一碗美味的以西红柿海鲜菇汤呢？下面就来一起学习吧！

准备材料

要准备好所需的食材。姜片，以西红柿，海鲜菇、味精和鸡精是制作这款汤品必备的食材、盐，青葱。

选择优质食材

尽量选择新鲜，在选择食材时，优质的食材。也更有营养价值、新鲜的食材口感更好。

处理食材

海鲜菇等食材时、处理干净，要注意清洗干净、处理以西红柿、并且切片或切块方便煮熟。

准备炖盅

将处理好的食材放入炖盅中，选择一只炖盅。否则汤会煮得过满，注意不要放太多。

加水

否则口感会变淡，注意不要加太多，加入适量的清水。

加入调料

味精和鸡精调味，加入适量的盐，将切好的青葱和姜片放入炖盅中。

煮开

然后转小火慢慢炖煮，将炖盅放入大火上煮开、让汤的味道更加浓郁。

去沫

会有沫子浮出来，在煮汤的过程中。保证汤品的干净卫生，要及时用勺子将沫子撇掉。

焖熟

大概需要20分钟左右，焖熟的时间因人而异。那就可以关火了、如果汤里的食材已经煮得很烂。

调整口味

根据个人口味进行微调，在最后几分钟，可以尝一尝汤的味道。

装盘

开胃可口、将煮好的以西红柿海鲜菇汤装入碗中，让它冒着香气。

美食享用

现在，香气扑鼻的以西红柿海鲜菇汤了，可以享用这一碗美味可口。而且让人感觉温暖满足，它不仅营养丰富。

适当食用

当然，但也要适量食用、尽管以西红柿海鲜菇汤美味可口。过量食用会导致胃肠不适。

小贴士

可以根据自己的口味和喜好进行微调，在制作过程中。比如加入一些洋葱或胡萝卜增加汤的营养价值。

制作一碗美味的以西红柿海鲜菇汤是非常简单的，在日常生活中。注意处理和煮熟，味道浓郁的汤品，加入适量的调料，只要准备好食材，就可以制作出口感细腻。赶快动手试试吧！

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