网站首页 > 原创菜谱 正文
在日常的饮食中,我们常常会选择炒菜作为主食,因为它既方便又美味。紫菜心炒肉片是一道受大众喜爱的家常菜,不仅色香味俱佳,而且营养丰富。紫菜不仅含有丰富的碘元素,还有较高的维生素B12,可以很好地补充人体所需的营养元素。下面我们就来一起学习如何制作这款美食吧!
一:准备材料
首先需要准备的是食材,大约需要用到250克猪肉片、200克鲜紫菜心、2个小葱、3个大蒜、1个姜和适量的食用油和盐。
二:将猪肉片处理干净
将猪肉片用清水冲洗干净,放入碗中加入盐和淀粉抓匀腌制。
三:切好葱、姜和蒜
将小葱、姜和大蒜分别剁成细末,备用。
四:紫菜心处理
将紫菜心分成小段,用清水清洗干净备用。
五:热锅煸炒
热锅加入适量的食用油,放入葱、姜和大蒜末,用中小火煸炒出香味。
六:加入猪肉片
煸炒葱姜蒜出香味后,加入腌制好的猪肉片,快火翻炒至变色。
七:加入紫菜心
在猪肉变色的同时,加入洗净的紫菜心,继续翻炒。
八:加盐调味
翻炒至紫菜心发软,猪肉也变得鲜嫩之后,加入适量的盐调味。
九:加入水
加入适量的清水,盖上盖子焖煮一会儿。
十:小火收汁
待菜汤收干后,改小火收汁,让紫菜心和猪肉片的鲜美味道更加浓郁。
十一:装盘
将炒好的紫菜心猪肉片盛入盘中。
十二:撒上葱花
最后在上面撒上葱花,让整道菜更加美味和有食欲。
十三:好吃又健康
紫菜心炒肉片色香味俱佳,不仅好吃而且健康,可以满足你的味蕾,还能补充人体所需的营养元素。
十四:
通过这篇文章,我们学习了如何制作一道美味又营养丰富的家常菜——紫菜心炒肉片。每一步的详细介绍都能让我们更加容易掌握技巧,做出一道色香味俱佳的佳肴。
十五:尝试制作
如果你也想尝试制作这款家常美食,赶紧准备好食材,跟随本文的指导,一定会做出让你和你的家人朋友都满意的美食。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 3561739510@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
猜你喜欢
- 2024-09-19 响油茄子的制作方法(口感鲜美)
- 2024-09-19 响油秋葵的健康美食之路(以营养为核心)
- 2024-09-19 美味响油鳝糊的制作方法(以新鲜鳝鱼为主材)
- 2024-09-19 美味响油鳝丝的制作方法(传统美食)
- 2024-09-19 响油蒜香秋葵的做法(秋葵的美味佳肴)
- 2024-09-19 响油娃娃菜的做法(一道简单易学的家常菜)
- 2024-09-19 美食制作(用料齐全)
- 2024-09-19 以想思汤为主的中华药膳烹饪方法(探寻想思汤的神奇功效与做法)
- 2024-09-19 向日葵包子的做法(DIY可爱萌芽花)
- 2024-09-19 向日葵蛋包饭的制作方法(营养美味又简单)
- 最新文章
-
- 自制燕麦思慕雪(用健康的食材)
- 燕麦酥鸡柳,美味健康的家常菜(一道家庭健康美食)
- 燕麦酥皮香蕉的美味做法(健康营养的美食)
- 自制清爽美食,美味与健康并存(自制清爽美食)
- 打造营养早餐,做一杯燕麦酸奶(健康饮食)
- 盐焗猪肝的制作方法(健康美味的家常菜肴)
- 如何用盐烤出香脆美味的花生米(盐烤花生米的制作方法及技巧)
- 盐焗凉青豆,清爽夏日必备(简单易做)
- 燕麦提子饼干制作全攻略(健康美味)
- 健康早餐,以燕麦吐司为主(一份简单易做)
- 轻松享受健康美味燕麦西米牛奶(营养丰富)
- 做一份美味的燕麦鲜肉包(做法详解)
- 做燕麦香焦核桃酱网饼,让你轻松拥有美味早餐(简单易学)
- 以油炸燕麦香蕉为主题的美食探究(口感丰富的油炸燕麦香蕉)
- 秋刀鱼的盐焗烹饪法(传统料理技巧与小技巧)
- 热门文章
-
- 香炆五花肉的做法(五花肉的选择与准备)
- 五味小菜的做法(打造美味多彩的口感新体验)
- 小白菜疙瘩汤的制作方法(健康美味)
- 如何制作香甜椰子球(以椰子为主要材料)
- 小炒虾皮豆腐干的家常做法(家庭厨房必备)
- 体验家庭版小吃街——油炸香芋地瓜丸(体验家庭版小吃街——油炸香芋地瓜丸)
- 小鲳鱼咸菜的美味做法(传统家常菜的经典创新)
- 美味又健康的小白菜卷(手把手教你制作营养丰富的小白菜卷)
- 《小白菜骨棒汤,营养滋补兼美味》(以小白菜骨棒汤的做法为例)
- 消暑开胃,夏天必备的酸梅汤(制作简单)
- 让你大快朵颐的秘制牛肉堡(教你做出口感绝佳的汉堡)
- 香气四溢,口感细腻,滋补养生(香气四溢)
- 美食搭配——小炒豆腐皮(原汁原味)
- 轻松学做可爱小仓鼠布丁(手把手教你制作萌萌哒甜品)
- 手工DIY小杯子蛋糕的制作方法(一个人的小甜点享受)
- 热门tag
- 标签列表
- 友情链接