网站首页 > 美食大全 正文
一碗热腾腾的汤品是最能温暖人心的、在寒冷的冬日里。而且营养丰富、西红柿土豆咸笋汤是一道经典的家常菜，不仅味道美味。让大家也可以在家中轻松享受到这道美味佳肴，下面将介绍如何简单地制作这道汤品。
准备食材
在制作这道汤品之前，需要准备好以下食材：适量食用油、适量清水，三个西红柿，两个中等大小的土豆，适量盐、一根咸笋、适量胡椒粉。
土豆处理
将土豆去皮后切成小块、首先要处理土豆。用清水将土豆洗净并放到碗里备用，切好后。
西红柿处理
以便去掉皮，将西红柿冲洗干净后，用开水烫一下。然后将西红柿切成小块备用。
咸笋处理
将咸笋切成小块备用。
热锅加油
放入适量的食用油，将锅加热后，烧至七八成热。
炒土豆块
翻炒几下，将切好的土豆块放入锅中。
加入西红柿
继续翻炒一会儿，将切好的西红柿放入锅中。
加入适量的水
水量应该要盖过土豆和西红柿、加入适量清水。
加入咸笋
翻炒几下、将切好的咸笋放入锅中。
煮开后调味
加入适量盐和胡椒粉调味，等水煮开后。
小火煮沸
小火煮沸，保持汤面有微波即可，将火调小。
等待土豆软烂
汤汁变浓稠即可关火，等待土豆软烂。
用勺子舀起汤
盛入碗中即可食用，用勺子舀起汤。
汤品营养丰富
而且营养丰富，这道西红柿土豆咸笋汤不仅味道美味。增加饱腹感，有助于促进肠胃蠕动，土豆富含淀粉质和膳食纤维。有助于抗氧化和抗衰老、西红柿含有丰富的维生素C和番茄红素。益气等功效，咸笋可以调节体内酸碱度，并具有润肺。
营养丰富、西红柿土豆咸笋汤是一道经典的家常菜，而且制作方法简单、不仅味道美味。大家可以在家中轻松制作出这道美味佳肴，希望通过本文的介绍。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 3561739510@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
猜你喜欢
- 2024-11-23 蒜末爆茄丝的做法（香气四溢）
- 2024-11-23 蒜末炒抱子芥，清爽美味好滋味（以蒜香为主）
- 2024-11-23 美味健康的蒜香卷心菜炒菜法（简单易学的蒜末炒卷心菜）
- 2024-11-23 蒜香红苋菜的家常做法（以蒜末为灵魂）
- 2024-11-23 爽口美食，蒜末黄瓜（以简单之道）
- 2024-11-23 烤出茄子的美味-以蒜末烤茄子为例（掌握这个简单技巧）
- 2024-11-23 香气扑鼻的蒜末空心菜（用新鲜空心菜和独特的调味品烹制的美味佳肴）
- 2024-11-23 健康美食，以蒜末生菜为主（蒜香四溢）
- 2024-11-23 教你做一道美味的蒜末糖醋排骨（家常烹饪）
- 2024-11-23 美味营养蒜末西兰花胡萝卜的做法（健康餐桌上的佳肴）
- 最新文章
-
- 营养美味，做法简单易学（营养美味）
- 美味又营养的甜椒炒鱿鱼圈（健康佳肴烹制秘籍）
- 甜椒胡萝卜焖土豆的做法（美味又健康的家常菜）
- 美味又健康的甜椒辣咖哩鱼块（以健康为出发点）
- 家常美食——甜椒木耳炒肉（健康营养）
- 甜椒牛肉三明治的制作方法（一道简单易学的美食佳品）
- 家常美食——甜椒土豆泥（用心调制）
- 甜椒味章鱼的做法（让你品尝到异国美味的独特风味）
- 甜椒馅饺子的制作方法（手工制作）
- 醍醐味什锦炒面，美味无穷（打造一道香辣可口的炒面佳肴）
- 醍醐味油饭，传承经典美食（一碗香气四溢）
- 蹄膀山药木耳汤，滋补佳品（健康食谱）
- 一道简单易学的家常美食，充满营养与口感（一道简单易学的家常美食）
- 金秋时节，品尝甜金桔的做法（用甜金桔制作的美食）
- 春机解锁（独特口感）
- 热门文章
-
- 特制排骨炖豆角土豆，营养美味一锅完成（健康食材搭配）
- 教你做一碗香气扑鼻的天麻排骨汤（滋补养颜）
- 特色海鱼美食全揭秘（享受美味的同时了解海鱼做法及营养）
- 如何制作美味的提子干面包（口感松软、酥脆香甜的家庭早餐）
- 学会做藤椒鱼，吃遍四川川菜（一次完美的尝试）
- 特色排骨饭的做法（手把手教你做最好吃的特色排骨饭）
- 特色焖饭，一锅鲜香满足（用心熬制）
- 田园小菜做法大全（学会这些）
- 带你走进提拉米苏的世界（探寻提拉米苏的魅力）
- 麻辣香锅（传统川菜经典）
- 全蛋蔓越莓提子蛋糕的制作方法（用全蛋与浓郁的蔓越莓提子调制出口感柔软的美味糕点）
- 特色水煮肉的制作与享用（家常做法）
- 甜菜汁面饺子的制作方法（健康营养美味）
- 教你做一道好吃的田菜片芝麻炒肉（家庭美食）
- 天津菜虾酱炒鸡蛋做法全解析（口味地道）
- 热门tag
- 标签列表
- 友情链接