网站首页 > 原创菜谱 正文
每天都需要快速的做出一顿美食来满足自己和家人的需求，在快节奏的生活中。我们来介绍一道简单易做的西葫芦炒肉片，无论是口感还是营养都十分出色，适合白领，今天，学生和家庭主妇。
准备食材
在开始制作西葫芦炒肉片之前，我们需要先准备好需要的食材：胡萝卜和调味品，瘦肉片，洋葱，西葫芦。
处理瘦肉片
待用，将购买好的瘦肉片放入碗中，加入少量盐和料酒进行腌制。
处理西葫芦
并将其切成片状、去掉两端，将西葫芦洗净，待用。
处理洋葱和胡萝卜
并切成条状备用，将洋葱和胡萝卜分别洗净去皮。
热锅凉油
倒入适量的食用油，等油热后将瘦肉片倒入锅中进行煎炒、将热锅加热。
加入调味品
加入适量的盐，鸡精和胡椒粉进行调味，在煎炒瘦肉片的同时，翻炒均匀。
加入洋葱和胡萝卜
加入洋葱和胡萝卜继续煎炒，当瘦肉片煎至变色时。
加入西葫芦
继续进行煎炒，等到洋葱和胡萝卜变软后，再将切好的西葫芦倒入锅中。
调味
鸡精和胡椒粉进行调味，在煎炒过程中，再次加入盐、搅拌均匀。
收汁
即可出锅，当西葫芦变软后，将其汁液收至干。
摆盘
并撒上少许葱花和香菜，将制作好的西葫芦炒肉片摆放到盘子上。
品尝
赶快来品尝吧，一道口感清爽，色香味俱佳的西葫芦炒肉片就做好了！
小技巧
可根据个人口味增加或减少调味品的用量，制作西葫芦炒肉片时。
营养价值
能够满足人体日常所需，维生素和矿物质等营养成分、西葫芦炒肉片富含蛋白质。
口感清爽，相信通过以上的步骤，营养丰富的家常美食，制作西葫芦炒肉片是一道简单易做，大家都可以轻松制作出一道美味可口的佳肴。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 3561739510@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
- 上一篇： 教你做一道美味又健康的以西葫芦炒油泡泡（健康易煮）
- 下一篇： 美味可口的虾仁平菇豆腐煲（健康美食）
猜你喜欢
- 2024-07-06 三香炒肉片，美味又健康（以瘦肉为主）
- 2024-04-14 掌握圩头炒肉片的秘诀（传统味道）
- 2024-01-24 香芹黄豆芽炒肉片美食制作大揭秘（健康美味的家常菜，快速上手轻松入口）
- 最新文章
-
- 营养美味，做法简单易学（营养美味）
- 美味又营养的甜椒炒鱿鱼圈（健康佳肴烹制秘籍）
- 甜椒胡萝卜焖土豆的做法（美味又健康的家常菜）
- 美味又健康的甜椒辣咖哩鱼块（以健康为出发点）
- 家常美食——甜椒木耳炒肉（健康营养）
- 甜椒牛肉三明治的制作方法（一道简单易学的美食佳品）
- 家常美食——甜椒土豆泥（用心调制）
- 甜椒味章鱼的做法（让你品尝到异国美味的独特风味）
- 甜椒馅饺子的制作方法（手工制作）
- 醍醐味什锦炒面，美味无穷（打造一道香辣可口的炒面佳肴）
- 醍醐味油饭，传承经典美食（一碗香气四溢）
- 蹄膀山药木耳汤，滋补佳品（健康食谱）
- 一道简单易学的家常美食，充满营养与口感（一道简单易学的家常美食）
- 金秋时节，品尝甜金桔的做法（用甜金桔制作的美食）
- 春机解锁（独特口感）
- 热门文章
-
- 特制排骨炖豆角土豆，营养美味一锅完成（健康食材搭配）
- 甜椒牛肉三明治的制作方法（一道简单易学的美食佳品）
- 鲜嫩多汁，让你吃过就爱上的美味（鲜嫩多汁）
- 教你做一碗香气扑鼻的天麻排骨汤（滋补养颜）
- 醍醐味油饭，传承经典美食（一碗香气四溢）
- 一道简单易学的家常美食，充满营养与口感（一道简单易学的家常美食）
- 甜椒味章鱼的做法（让你品尝到异国美味的独特风味）
- 家常美食——甜椒土豆泥（用心调制）
- 美味又健康的甜椒辣咖哩鱼块（以健康为出发点）
- 田七拌海螺，鲜香味美（以田七为主料）
- 学习做天妇罗土豆虾球（简单易学的美食）
- 醍醐味什锦炒面，美味无穷（打造一道香辣可口的炒面佳肴）
- 学会做藤椒鱼，吃遍四川川菜（一次完美的尝试）
- 营养美味，做法简单易学（营养美味）
- 带你走进提拉米苏的世界（探寻提拉米苏的魅力）
- 热门tag
- 标签列表
- 友情链接