网站首页 > 家常菜谱 正文
我们都要摄入一定的营养成分,而健康的饮食扮演着至关重要的角色,在日常的生活中。越来越多的人选择了自己动手做饭来保证健康的饮食、如今。还能够提供身体所需的营养成分、而虾仁烩豌豆这道菜,不仅美味可口、是一道不容错过的美食。
1.准备工作
首先需要准备好所需材料、在做虾仁烩豌豆之前。鲜虾仁,蒜,我们需要新鲜的豌豆,盐,油等、姜。
2.热锅加油
将锅烧热、我们需要在锅中加入适量的油。
3.倒入姜蒜
我们可以将切好的姜和蒜放入锅中煸炒,等锅热了之后。
4.放入鲜虾仁
就可以放入鲜虾仁了、姜蒜炒香之后。直到虾仁变色,用小火煸炒一下。
5.加入豌豆
我们可以放入新鲜的豌豆、等虾仁变色之后。否则口感就不好了、需要注意的是,豌豆最好不要煮太久。
6.烹调调味
盖上锅盖慢火焖煮,加入豌豆之后,我们需要加入适量的水。再加入适量的盐进行调味、等豌豆煮软了之后。
7.焖煮过程
以免粘锅、在整个焖煮的过程中,我们需要不时地搅拌一下。可以适当加一些水,同时,如果觉得汤汁太少。
8.装盘
我们可以将它盛在盘子里、等虾仁烩豌豆做好之后。可以撒一些葱花或者青菜叶子,如果想要更加美观。
9.健康营养
有益于身体健康,虾仁烩豌豆富含蛋白质和维生素C等营养成分。保持肠道健康,豌豆中的纤维素也有助于促进肠道蠕动。
10.口感鲜美
口感也非常鲜美、虾仁烩豌豆不仅营养丰富。更加美味可口,豌豆的鲜甜味道和虾仁的鲜美质地相互搭配。
11.易于制作
即可轻松制作出美味的虾仁烩豌豆、只需要准备好所需材料,虾仁烩豌豆的制作过程并不复杂,并按照一定的步骤进行加热烹调。
12.适用场合
尤其适合在夏季食用、虾仁烩豌豆适合作为一道小菜或者主食。可以搭配一碗米饭或者面条、如果想要丰盛一点。
13.经济实惠
制作起来也很简单、虾仁烩豌豆的材料价格并不高昂、非常适合在家里制作。又可以节省外出就餐的开销、这样既可以享受美食。
14.其他注意事项
让它的口感更加鲜美、在烹调虾仁烩豌豆的过程中,我们需要注意火候和调味。厨具等清洗干净,将材料,还需要注意卫生。
15.
营养丰富的菜品,虾仁烩豌豆是一道美味可口、制作过程并不复杂。还适合在各种场合食用,不仅适合在家里享用。让它更加符合自己的口味,我们可以根据自己的口味进行调整。也能让生活更加美好、尝试制作虾仁烩豌豆,享受健康美食的同时。
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