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也是一种生活方式、做菜是很多人的爱好。都会让人倍感满足,每次在家烹饪出一道美味佳肴。小编要分享给大家的是一道非常适合家庭厨房的菜品——虾仁菌菇烩豆腐,今天。是一道不可多得的美味佳肴,口感鲜美,这道菜的做法简单易学,营养丰富。
一:选料制作
我们需要准备好食材。其次是鲜虾仁和新鲜的菌菇,这个菜品的主料是豆腐。无霉斑的豆腐、肉质细嫩、要选购外形完整,干净无土壤味的、无裂纹,菌菇要选择质地鲜嫩,色泽透亮的,鲜虾仁要挑选鲜活。
二:豆腐处理
这样可以除去豆腥味和多余的水分,豆腐需要先用沸水焯一下。晾凉后切成小块备用,然后将其捞出。
三:虾仁处理
虾线、去头,这样可以保持其鲜嫩的口感,将虾仁洗净,再用水稍微焯一下。捞出备用、待焯熟后。
四:菌菇处理
控干水分后切成适当的大小,将菌菇洗净。
五:香料准备
蒜,小葱切成末备用,取适量的姜。鸡精和清水,还需要准备适量的盐,料酒,生抽。
六:锅具准备
加入适量的清水、煮至豆腐表面有些微裂纹、然后捞起备用,取一个平底锅、烧开后放入豆腐块。
七:炒制香料
加入姜蒜末和小葱爆香,锅中留少量底油。
八:炒制虾仁菌菇
菌菇的鲜香味、使其熟透后,菌菇翻炒,让豆腐块充分吸收虾仁、再放入豆腐块一起翻炒,接着加入虾仁。
九:添加调料
接下来,一起翻炒均匀、生抽,加入适量的盐,料酒,鸡精和清水。
十:焖煮
待豆腐吸收了汤汁后、撒上少许葱花,将锅盖盖上,用中小火焖煮几分钟。
十一:出锅装盘
关火,将其装盘、虾仁菌菇烩豆腐做好后。
十二:美食品尝
虾仁鲜嫩、菌菇爽脆,豆腐软糯,这道菜品口感鲜美,香气扑鼻、色泽诱人。满满的幸福感油然而生、一口下去。
十三:小贴士
菌菇前先用少量油煸炒一下,为了让这道菜更加美味,这样可以提升食材的鲜香味,我们可以在炒制虾仁。
十四:营养价值
其中豆腐富含植物蛋白和多种微量元素,虾仁菌菇烩豆腐是一道美味健康的菜品、虾仁则是优质的蛋白质来源,菌菇中含有多种氨基酸和维生素。
十五:
虾仁菌菇烩豆腐是一道让人回味无穷的美食佳肴。适合各个年龄段的人食用,而且营养丰富、它不仅口感鲜美。不妨试试这道虾仁菌菇烩豆腐吧、如果你想在家里做一道美味的家常菜!
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