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其制作方法繁复、浓香四溢,虾头豆腐是一道美味可口的中华传统菜肴、令人垂涎欲滴,但制作出来的虾头豆腐却是口感绵软。敬请期待、下面将详细介绍虾头豆腐的制作方法,这道菜品是许多美食家必点的菜品之一。
一:选用新鲜的虾头和嫩豆腐
选用新鲜的虾头和嫩豆腐是制作虾头豆腐的关键。没有异味的,虾头要选新鲜、是现捕现杀的海鲜,干净;这样才能更好地吸收虾头的鲜味,豆腐要选新鲜嫩滑的。
二:清洗虾头和豆腐
清洗虾头和豆腐是制作虾头豆腐不可或缺的一步。挑选出精华部位,将虾头去壳,清洗干净;去除表面杂质,豆腐用清水冲洗干净。
三:虾头和豆腐的处理
用细布包好挤出汁液、将清洗干净的虾头剁碎;放入锅中焯水,煮软后捞出备用,将豆腐切成小块。
四:制作虾头豆腐的原材料
鸡蛋白等原材料、料酒,姜,胡椒粉,除了虾头和豆腐之外,制作虾头豆腐还需要葱,盐。这些原材料能够让虾头豆腐更加香鲜美味。
五:加入调料炒香
搅拌均匀、放入葱,虾汁,在锅中加入适量的油、盐,姜炒香,胡椒粉等调料、再加入料酒。
六:加入豆腐和鸡蛋白
用小火煮至豆腐吸收了汁液,将焯过水的豆腐放入炒香的调料汁中。快速搅拌均匀、接着,将鸡蛋白倒入锅中。
七:装盘蒸制
用刀子在上面划上几道口子,将炒好的虾头豆腐倒入盘中,避免豆腐变形。用大火蒸制15分钟即可,最后将盘子放入蒸锅中。
八:撒上葱花
还能增添香气,虾头豆腐出锅后,可撒上适量的葱花作为点缀,这样不仅能让虾头豆腐更加美观。
九:虾头豆腐的做法
并配以适量的调料、制作虾头豆腐需要选用新鲜的虾头和嫩豆腐。不要炒糊了,在炒香调料汁的过程中要注意火候。最后撒上适量的葱花即可、炒好的虾头豆腐要盖上盖子,放在蒸锅里蒸15分钟。
十:虾头豆腐的食用建议
适合做晚餐的主食,味道鲜美、虾头豆腐口感绵软。美味可口、让人胃口大开,搭配一碗热气腾腾的米饭。
十一:虾头豆腐的适宜人群
尤其是想要增加营养的孕妇,虾头豆腐适宜各年龄段的人食用、产妇和儿童。
十二:虾头豆腐的健康价值
促进骨骼发育,钙,能够增强人体免疫力,缓解贫血等多种作用、铁等多种营养成分,虾头豆腐富含蛋白质。
十三:虾头豆腐的营养分析
3克等,1克、虾头豆腐富含优质蛋白质和维生素B,E等多种营养成分、2克,脂肪3、碳水化合物2、每100克大约含有蛋白质7。
十四:虾头豆腐的储存方法
可放入冰箱冷藏保存,虾头豆腐制作后。将虾头豆腐放在密封的容器中冷冻保存、如果不打算一次性食用完。
十五:虾头豆腐的美食价值
但制作出来的虾头豆腐却是口感绵软、其制作方法繁复,虾头豆腐是一道美味可口的传统中华菜肴、浓香四溢,令人垂涎欲滴。更是中华传统文化的重要组成部分、作为美食家的必点菜品之一,虾头豆腐不仅是一道美食。
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