美味清爽虾丸海米粉丝黄瓜汤的做法（健康低脂快速制作）

一碗清爽的汤是最适合不过的了，夏日的午后。而且快速制作、虾丸海米粉丝黄瓜汤、是一道不错的选择，不仅健康低脂。

一、准备食材

姜，葱，鸡精，盐，香油，海米、粉丝，清水等食材，黄瓜，准备虾丸。其中虾丸和海米可以依个人口味适量添加。

二、处理食材

黄瓜切成细条、将虾丸和海米用清水冲洗干净，粉丝用温水泡软、葱和姜切成末备用。

三、热水焯虾丸

将虾丸放入水中焯烫至变色，捞出备用，烧开一锅水，在水中加入适量的盐。

四、热锅爆香葱姜

放入葱姜爆香，锅中倒入适量的油。

五、加入海米

将海米放入锅中翻炒几下。

六、加清水煮开

加入适量的清水，煮开。

七、加入黄瓜

继续煮开，将切好的黄瓜放入锅中。

八、加入虾丸和粉丝

煮至粉丝熟透、加入焯好的虾丸和泡好的粉丝。

九、调味

调味即可、加入适量的盐和鸡精。

十、加香油提香

提香味，出锅前加入适量的香油。

十一、端上桌子

即可上桌享用，将煮好的虾丸海米粉丝黄瓜汤装盘。

十二、注意事项

不要过度焯烫、在焯虾丸的时候，否则口感不佳，要掌握好时间。

十三、健康低脂

适合想要控制体重的人食用，这款汤品使用的食材都是健康低脂的。

十四、适宜人群

儿童等人群食用，此汤不仅适合年轻人食用，也非常适合老年人。

十五、

是一款很好的夏日汤品，清爽爽口，虾丸海米粉丝黄瓜汤，简单易制、喜欢的朋友可以尝试一下。

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