网站首页 > 美食大全 正文
红椒炒韭菜是一道既健康又美味的下饭菜。而且还具有很高的营养价值，韭香味十足，色彩丰富、口感清爽，它简单易学。让我们来一起学习如何制作这道美味佳肴吧，现在！
1.准备材料：蒜，鲜嫩韭菜、油，盐，姜，红椒。
2.洗净韭菜，切成小段备用。
3.将红椒去蒂去籽后切成细条状。
4.将姜和蒜切末备用。
5.烧至七成热后加入姜蒜末煸炒出香味，锅中倒油。
6.待红椒变软后加入韭菜段，加入红椒条翻炒均匀。
7.让韭菜变得熟透、继续快速翻炒均匀。
8.翻炒均匀即可装盘、加入适量的盐调味。
9.颜色丰富，本菜肴口感爽脆、清爽开胃。
10.胡萝卜素等多种营养成分，富含维生素C、韭菜具有很高的营养价值。
11.防止感冒和促进消化等多种功效、红椒具有降压。
12.也适合各种聚会，本菜肴不仅适合家庭日常烹饪，宴席和招待客人。
13.否则会影响口感和营养价值，在制作过程中、要注意不要过度煮熟。
14.本菜肴的口味可以根据个人口味加入适量的辣椒或者生抽调味。
15.无论是单独食用还是配合主食食用都是非常不错的选择、红椒炒韭菜是一道美味又健康的下饭菜。
我们不仅可以在家中享受美味佳肴、学会了这道红椒炒韭菜的做法之后、还可以在各种场合做出一道让人赞不绝口的美食。享受韭香味道的同时也保持健康，希望大家都可以尝试一下这道简单又美味的下饭菜。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 3561739510@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
猜你喜欢
- 2024-10-08 健康美食，红椒炒韭菜（一道简单又美味的家常菜）
- 最新文章
-
- 营养美味，做法简单易学（营养美味）
- 美味又营养的甜椒炒鱿鱼圈（健康佳肴烹制秘籍）
- 甜椒胡萝卜焖土豆的做法（美味又健康的家常菜）
- 美味又健康的甜椒辣咖哩鱼块（以健康为出发点）
- 家常美食——甜椒木耳炒肉（健康营养）
- 甜椒牛肉三明治的制作方法（一道简单易学的美食佳品）
- 家常美食——甜椒土豆泥（用心调制）
- 甜椒味章鱼的做法（让你品尝到异国美味的独特风味）
- 甜椒馅饺子的制作方法（手工制作）
- 醍醐味什锦炒面，美味无穷（打造一道香辣可口的炒面佳肴）
- 醍醐味油饭，传承经典美食（一碗香气四溢）
- 蹄膀山药木耳汤，滋补佳品（健康食谱）
- 一道简单易学的家常美食，充满营养与口感（一道简单易学的家常美食）
- 金秋时节，品尝甜金桔的做法（用甜金桔制作的美食）
- 春机解锁（独特口感）
- 热门文章
-
- 特制排骨炖豆角土豆，营养美味一锅完成（健康食材搭配）
- 甜椒牛肉三明治的制作方法（一道简单易学的美食佳品）
- 鲜嫩多汁，让你吃过就爱上的美味（鲜嫩多汁）
- 教你做一碗香气扑鼻的天麻排骨汤（滋补养颜）
- 醍醐味油饭，传承经典美食（一碗香气四溢）
- 一道简单易学的家常美食，充满营养与口感（一道简单易学的家常美食）
- 甜椒味章鱼的做法（让你品尝到异国美味的独特风味）
- 家常美食——甜椒土豆泥（用心调制）
- 美味又健康的甜椒辣咖哩鱼块（以健康为出发点）
- 田七拌海螺，鲜香味美（以田七为主料）
- 学习做天妇罗土豆虾球（简单易学的美食）
- 醍醐味什锦炒面，美味无穷（打造一道香辣可口的炒面佳肴）
- 学会做藤椒鱼，吃遍四川川菜（一次完美的尝试）
- 营养美味，做法简单易学（营养美味）
- 带你走进提拉米苏的世界（探寻提拉米苏的魅力）
- 热门tag
- 标签列表
- 友情链接