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美味可口的快餐,在繁忙的生活中,每个人都需要一款简单易学。我将教您如何制作一款美味的香菇肉糜饭,今天。
准备食材和调料
我们需要准备主要的食材和调料。米饭,大蒜,酱油和油、洋葱、胡椒粉,盐,这些包括肉糜,香菇。
清洗食材
我们需要将食材清洗干净、在开始制作之前。然后加入适量水煮熟、将米饭洗净。然后切成小丁,同时,将香菇用清水洗净。将洋葱和大蒜削皮并切碎备用。
炒香肉糜
等油热后放入肉糜、在锅中加入适量油。直至变成微黄色、用中火煸炒。继续翻炒、然后加入盐和胡椒粉。
加入香菇和调料
加入酱油和适量的水,将切好的香菇和洋葱放入锅中。直至香菇变软糯,继续翻炒。
炒饭
香菇混合均匀,将煮好的米饭倒入锅中,用筷子将米饭与肉糜。将调料均匀地倒在米饭上。
加入蛋液
打入1-让鸡蛋均匀地涂在米饭上,2个鸡蛋,轻轻翻动锅中的米饭。
盖上锅盖焖煮
用小火焖煮3,将锅盖盖上-5分钟。
开锅后再翻炒
开锅后,再用大火翻炒1-使米饭变得松散,每一粒都均匀地沾满了肉糜和香菇的味道、2分钟。
撒上葱花
增添色彩和口感,在香菇肉糜饭上撒上少许葱花。
出锅前休息
让香菇肉糜饭出锅前休息1-让它更加入味,2分钟。
上桌享用
终于,香菇肉糜饭可以上桌了。米饭的口感也更加鲜美,每一口都能感受到香菇和肉糜的美妙融合。
小贴士
可以在烹制之前加适量水,使米饭更加软糯,如果您喜欢口感更加嫩滑的饭。
香菇肉糜饭的营养价值
铁等多种营养素,防癌抗癌,香菇富含蛋白质、尤其是其所含的多糖体,三萜类物质等能够增强人体免疫力,脂肪,碳水化合物,钙。营养更丰富,搭配肉糜和米饭。
香菇肉糜饭的变式
胡萝卜等,您也可以根据自己的喜好添加一些其他的蔬菜、制作出属于自己的香菇肉糜饭,如青豆,搭配不同的调料和香料。
却又极具口感的技艺,制作香菇肉糜饭是一项简单易学。你就能轻松做出美味的香菇肉糜饭、只要你学会了这个技巧。让我们共同享受这款美味佳肴、快来试试吧!
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