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美味健康,香菇瘦肉炒河粉(健康营养)

游客 2024-02-24 11:54:01 美食做法 72 ℃

也是一道美味的传统中式美食、河粉是广东省民间常见的美食。为这道美食增添了一份健康营养、瘦肉和香菇作为主要配料。让我们一起来学习一下如何制作这道美味又健康的香菇瘦肉炒河粉。

美味健康,香菇瘦肉炒河粉(健康营养)

选材:将它们进行适量的清洗处理,嫩瘦肉、精选优质河粉,新鲜香菇。

切肉:生抽、加入料酒,胡椒粉,放入碗中、淀粉拌匀腌制,将嫩瘦肉洗净切成丁块,盐。

美味健康,香菇瘦肉炒河粉(健康营养)

切菜:掏去泥沙,切成薄片,将香菇洗净后。将葱和姜洗净切成细末备用。

焯水:捞出备用、将处理好的河粉放入开水中焯烫至熟透后。

加油:加入适量的油,将锅置于火上,待油温升高后放入葱姜末煸炒出香味。

翻炒:待变色后加入香菇片继续翻炒,将腌制好的瘦肉块放入锅中煸炒。

美味健康,香菇瘦肉炒河粉(健康营养)

调味:料酒,老抽等调味料、胡椒粉,加入盐,翻炒均匀、生抽,并加少量的水。

加粉:用铲子迅速翻炒均匀,让河粉和肉菇完全融合在一起,将焯好的河粉加入锅中。

加鸡蛋:迅速翻炒均匀,直至鸡蛋凝固,将鸡蛋打散后倒入锅中。

收汁:使河粉表面略带焦香色、收干锅内的水分、不停地用锅铲不断翻动。

起锅:撒入少许葱花即可起锅装盘、关火。

口感:回味无穷,口感鲜美,这道香菇瘦肉炒河粉,香气扑鼻,嫩滑。

特点:适合各种人群食用,而且健康营养、这道美食不仅美味可口。

食用建议:可以搭配一些清淡的蔬菜和水果、营养更加全面,在食用时。

制作简单,香菇瘦肉炒河粉是一道美味健康的中式传统美食、口感鲜美,适合不同人群食用,香气扑鼻。赶快动手制作吧、如果你想享受美味的同时又能保持健康!

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