网站首页 > 家常菜谱 正文
但它不一定要用肉类作为配料、煸芸豆是一道经典的川菜、其实搭配香菇芽菜也非常美味。让大家能够在家轻松享受这道美食,制作出香菇芽菜煸芸豆,本文将介绍如何以素食为主。
一、准备材料
在开始制作之前,我们需要准备好以下材料:淀粉和油、葱姜蒜,盐,芸豆,芽菜,生抽、料酒、香菇,白糖。
二、处理材料
切成小段备用、先将芸豆洗净去尾。切成小丁备用,将香菇和芽菜洗净。葱姜蒜切末备用。
三、焯水
加入适量的盐和少量油,将切好的芸豆放入锅中,开火煮沸焯水1-捞出控干备用、2分钟。
四、煸炒
放入葱姜蒜末煸炒出香味,加入适量的油,将锅烧热。加入香菇和芽菜煸炒至断生。
五、调味
生抽和白糖,加入少量料酒,继续翻炒均匀、盐。
六、加入芸豆
继续翻炒均匀,将焯好水的芸豆放入锅中。
七、勾芡
等水开后加入淀粉勾芡、使汤汁变浓稠,加入适量的清水。
八、调味
使味道更加鲜美、根据个人口味再次调整盐和生抽的用量。
九、出锅
撒上少许芝麻即可食用,炒好的香菇芽菜煸芸豆装盘出锅。
十、注意事项
否则会影响口感,在焯水时不要过长时间。要保持高温,以使其保持鲜嫩度、在煸炒香菇和芽菜时。
十一、食材替换
如豌豆或者胡萝卜等,也可以使用其他蔬菜替代,如果没有芸豆。香菇和芽菜也可以替换成其他蔬菜。
十二、食用提示
在煸炒时可以根据个人口味加入辣椒或者其他调料。可以加入豆腐或者豆皮等素食材料、如果想要增加营养价值。
十三、健康价值
维生素和矿物质等营养成分,香菇芽菜煸芸豆富含蛋白质、是一道健康美味的素食菜品、膳食纤维。
十四、
简单易学,营养美味、以上就是香菇芽菜煸芸豆的制作方法。并在家中享受这道美食,希望大家能够尝试制作。
十五、推荐指数
★★★★☆
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 3561739510@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
猜你喜欢
- 2024-09-19 美味健康的香蒜胡萝卜菜谱(以香蒜和胡萝卜为主材料的菜式)
- 2024-09-19 香蒜裙边贝的制作方法(如何做出美味可口的香蒜裙边贝)
- 2024-09-19 自制美味香添豆沙饼(一口咬下)
- 2024-09-18 手把手教你做香甜八宝饭,好吃不贵(味蕾盛宴)
- 2024-09-18 让你的午餐变得更加丰富多彩,轻松做出好吃又美味的菠萝饭(让你的午餐变得更加丰富多彩)
- 2024-09-18 轻松做出香甜草莓派(用新鲜草莓)
- 2024-09-18 香甜地瓜芝麻饼——美味的秋季美食(传统风味与创新口感的完美结合)
- 2024-09-18 自制香甜豆奶的做法(口感细腻)
- 2024-09-18 美食杂谈(传统美味)
- 2024-09-18 香甜多米饭的制作秘籍(用细节打造美味)
- 最新文章
-
- 自制燕麦思慕雪(用健康的食材)
- 燕麦酥鸡柳,美味健康的家常菜(一道家庭健康美食)
- 燕麦酥皮香蕉的美味做法(健康营养的美食)
- 自制清爽美食,美味与健康并存(自制清爽美食)
- 打造营养早餐,做一杯燕麦酸奶(健康饮食)
- 盐焗猪肝的制作方法(健康美味的家常菜肴)
- 如何用盐烤出香脆美味的花生米(盐烤花生米的制作方法及技巧)
- 盐焗凉青豆,清爽夏日必备(简单易做)
- 燕麦提子饼干制作全攻略(健康美味)
- 健康早餐,以燕麦吐司为主(一份简单易做)
- 轻松享受健康美味燕麦西米牛奶(营养丰富)
- 做一份美味的燕麦鲜肉包(做法详解)
- 做燕麦香焦核桃酱网饼,让你轻松拥有美味早餐(简单易学)
- 以油炸燕麦香蕉为主题的美食探究(口感丰富的油炸燕麦香蕉)
- 秋刀鱼的盐焗烹饪法(传统料理技巧与小技巧)
- 热门文章
-
- 香炆五花肉的做法(五花肉的选择与准备)
- 五味小菜的做法(打造美味多彩的口感新体验)
- 小白菜疙瘩汤的制作方法(健康美味)
- 体验家庭版小吃街——油炸香芋地瓜丸(体验家庭版小吃街——油炸香芋地瓜丸)
- 如何制作香甜椰子球(以椰子为主要材料)
- 小炒虾皮豆腐干的家常做法(家庭厨房必备)
- 小肠莲子汤的制作方法(中草药小肠莲子汤的营养功效)
- 小白菜香蕉泥的营养做法(自制宝宝食谱)
- 美味又健康的小白菜卷(手把手教你制作营养丰富的小白菜卷)
- 《小白菜骨棒汤,营养滋补兼美味》(以小白菜骨棒汤的做法为例)
- 消暑开胃,夏天必备的酸梅汤(制作简单)
- 香气四溢,口感细腻,滋补养生(香气四溢)
- 让你的午餐变得更加丰富多彩,轻松做出好吃又美味的菠萝饭(让你的午餐变得更加丰富多彩)
- 小鲳鱼咸菜的美味做法(传统家常菜的经典创新)
- 轻松学做可爱小仓鼠布丁(手把手教你制作萌萌哒甜品)
- 热门tag
- 标签列表
- 友情链接