网站首页 > 美食大全 正文
而自制美食更能保证我们吃到健康营养的食品,美食是我们生活中不可或缺的一部分,今天我们就来介绍一道以香菇芽菜鸡肉酱为主角的美食。
清洗准备
将鸡肉,首先要准备好所需要的材料,芽菜分别清洗干净,香菇、香菇切丝备用,并把鸡肉切成小块。
调味品准备
接着,糖混合在一起,老抽,姜末,盐,料酒,准备调味品,搅拌均匀备用,生抽,将蒜泥。
炒制香菇
加热后放入香菇丝炒制,至香味四溢后捞出备用、在锅中倒入适量油。
煸炒鸡肉
蒜泥,将事先切好的鸡肉块放入锅中煸炒至变色,搅拌均匀,加入姜末。
炒制芽菜
翻炒几下即可,接着将洗净的芽菜加入锅中。
加入调味品
翻炒均匀,将调好的调味品倒入锅中。
加水焖煮
让鸡肉充分入味,盖上锅盖焖煮10分钟左右,倒入适量的水。
放入香菇
和鸡肉一起焖煮,再将之前炒好的香菇丝放入锅中。
收汁
大火收汁、最后将锅盖打开,直至汤汁浓稠即可关火。
出锅装盘
装入盘子中即可食用,将煮好的香菇芽菜鸡肉酱盛出。
香菇的功效
降血脂等功效、不仅味道鲜美、香菇是常见的一种食材、而且富含多种营养物质,还具有抗癌。
芽菜的好处
增强抵抗力,矿物质等,能促进血液循环,芽菜是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素。
鸡肉的营养价值
B6,鸡肉富含优质蛋白质和多种氨基酸,B12等营养物质,还含有维生素B2,对身体健康有很好的帮助。
自制美食的好处
不仅健康而且能保证口感和口感,自制美食能够控制所摄入食材的质量和数量。
还了解了食材的营养价值和自制美食的好处,通过本次介绍,并享受健康美味的同时,更加爱护自己的身体,希望大家能够在生活中尝试自制美食,我们学习了一道以香菇芽菜鸡肉酱为主角的美食的制作方法。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 3561739510@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
猜你喜欢
- 2024-09-20 向太之自制芋圆篇——让你在家也能享受美味的甜品(芋圆的制作方法)
- 2024-09-20 美味鲜甜的象拔蚌刺身制作方法(以象拔蚌为原材料的刺身)
- 2024-09-20 消暑美味,热火龙果虾的制作(清爽解暑)
- 2024-09-19 手把手教你DIY消食健胃果酱(健康生活从吃开始)
- 2024-09-19 清凉夏日必备,手工制作消暑冬瓜露(健康自制)
- 2024-09-19 消暑豆浆,让夏日清凉一夏(以黑豆)
- 2024-09-19 制作健康养生茶的秘诀(消暑降温润肺茶教程)
- 2024-09-19 夏日清凉焦糖咖啡奶冻(想要消暑吗)
- 2024-09-19 以消暑利湿老鸭汤为主题的健康养生美食(以“老鸭汤”为)
- 2024-09-19 夏日必备,消暑绿豆汤的做法(清热解毒)
- 最新文章
-
- 自制燕麦思慕雪(用健康的食材)
- 燕麦酥鸡柳,美味健康的家常菜(一道家庭健康美食)
- 燕麦酥皮香蕉的美味做法(健康营养的美食)
- 自制清爽美食,美味与健康并存(自制清爽美食)
- 打造营养早餐,做一杯燕麦酸奶(健康饮食)
- 盐焗猪肝的制作方法(健康美味的家常菜肴)
- 如何用盐烤出香脆美味的花生米(盐烤花生米的制作方法及技巧)
- 盐焗凉青豆,清爽夏日必备(简单易做)
- 燕麦提子饼干制作全攻略(健康美味)
- 健康早餐,以燕麦吐司为主(一份简单易做)
- 轻松享受健康美味燕麦西米牛奶(营养丰富)
- 做一份美味的燕麦鲜肉包(做法详解)
- 做燕麦香焦核桃酱网饼,让你轻松拥有美味早餐(简单易学)
- 以油炸燕麦香蕉为主题的美食探究(口感丰富的油炸燕麦香蕉)
- 秋刀鱼的盐焗烹饪法(传统料理技巧与小技巧)
- 热门文章
-
- 香炆五花肉的做法(五花肉的选择与准备)
- 小白菜疙瘩汤的制作方法(健康美味)
- 五味小菜的做法(打造美味多彩的口感新体验)
- 如何制作香甜椰子球(以椰子为主要材料)
- 美味又健康的小白菜卷(手把手教你制作营养丰富的小白菜卷)
- 消暑开胃,夏天必备的酸梅汤(制作简单)
- 体验家庭版小吃街——油炸香芋地瓜丸(体验家庭版小吃街——油炸香芋地瓜丸)
- 小炒虾皮豆腐干的家常做法(家庭厨房必备)
- 小肠莲子汤的制作方法(中草药小肠莲子汤的营养功效)
- 小白菜猪肉豆腐汤的制作方法(健康营养)
- 小白菜香蕉泥的营养做法(自制宝宝食谱)
- 《小白菜骨棒汤,营养滋补兼美味》(以小白菜骨棒汤的做法为例)
- 香气四溢,口感细腻,滋补养生(香气四溢)
- 让你的午餐变得更加丰富多彩,轻松做出好吃又美味的菠萝饭(让你的午餐变得更加丰富多彩)
- 小鲳鱼咸菜的美味做法(传统家常菜的经典创新)
- 热门tag
- 标签列表
- 友情链接