香菇玉米肚片汤的做法（健康营养）

营养丰富，香菇玉米肚片汤是一道美味又健康的汤品，还有促进身体健康的功效，不仅口感独特。让您轻松掌握，以下是详细的制作方法。

准备食材

肚片，调料等、包括肉片、葱，需要准备好所需的食材，金针菇，玉米，姜、香菇，木耳。

处理食材

料酒等进行腌制，用生抽，将肉片切成薄片；将香菇，肚子也要清洗干净、将玉米剥出颗粒、金针菇，木耳清洗干净。

热锅热油

放入切好的姜片和葱段，翻炒出香味，热锅热油。

加入食材

使其更加香味十足，把处理好的食材放入锅中煸炒。

加水煮

大火煮沸后转小火煮30分钟，加入适量的清水。

加入调料

胡椒粉等调料，根据口味加入盐，让汤汁更加美味。

煮至玉米熟透

这样香味就可以更好地渗透到汤中，继续煮至玉米熟透。

将肚片加入汤中

煮至熟透即可，将肚片加入汤中。

捞出食材

把汤倒入碗中，将所有的食材捞出。

完成香菇玉米肚片汤

这样，一份香菇玉米肚片汤就做好了。营养丰富，色香味俱佳。

健康功效

对人体健康有很大的帮助，还有降低胆固醇的功效，香菇玉米肚片汤富含蛋白质和多种维生素。

适合人群

特别是孕妇和小孩、可以帮助身体更好的吸收营养，香菇玉米肚片汤适合各个年龄段的人食用。

小贴士

虾仁等，可以根据口味加入其他食材和调料、增加汤的风味，在制作香菇玉米肚片汤时，例如豆腐。

注意事项

避免食品污染，在食材清洗时一定要注意卫生；以免影响味道和健康、制作过程中也要注意火候和卫生。

制作过程简单易学，香菇玉米肚片汤是一款既美味又有营养的汤品，是一道不可多得的健康美食，适合各个年龄段的人群食用。

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