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特别是在南方地区,备受欢迎,蒸肉饼是一道非常传统的中式小吃。这种做法不仅让这道小吃更加健康,今天我们要介绍的是以香菇为主料的蒸肉饼,而且还能够增加香气和口感。
一、准备食材
我们需要准备好食材、盐和生抽等调味料,香菇、在做香菇蒸肉饼之前,包括猪肉末,葱末、姜末。
二、处理食材
并切成小块,将香菇用清水洗净;然后将姜和葱分别切成末。
三、混合猪肉末和调味料
姜末和葱末、生抽,加入适量的盐,搅拌均匀,将猪肉末放入一个大碗中。
四、加入香菇块
继续搅拌均匀,接着将切好的香菇块加入到猪肉末中。
五、抓出饼状
用力揉成一个饼状,将混合好的猪肉和香菇末从碗中抓出来、使其均匀。
六、放入蒸锅
然后加入适量的清水,将做好的香菇蒸肉饼放入蒸锅中,让水淹过肉饼即可。
七、
开火煮沸后、直到肉饼完全熟透,将蒸锅放在火上,调至中火继续20分钟左右。
八、拿出肉饼
取出后切成小块即可食用,蒸好的香菇蒸肉饼。
九、香菇的作用
还能增强人体免疫力,香菇不仅具有丰富的营养价值。使用新鲜的香菇也是非常重要的,在制作香菇蒸肉饼时。
十、猪肉的选择
因为瘦肉富含蛋白质、选用瘦肉比较好、制作香菇蒸肉饼时,而且不会过于油腻。
十一、调味的技巧
因为它可以决定肉饼的味道,调味是非常关键的环节,制作香菇蒸肉饼时。找到最适合自己口味的配方,所以,在调味时要尝试多次。
十二、香菇蒸肉饼的营养价值
除了富含蛋白质和维生素外、还能够增强人体免疫力和促进新陈代谢,香菇蒸肉饼既美味又健康。
十三、适合人群
保持健康的人,特别是想增加营养、香菇蒸肉饼适合各个年龄段的人群食用。
十四、其他做法
鸡蛋等材料搭配制作香菇蒸肉饼、还可以使用豆腐,可以尝试多种不同的口味、除了以上介绍的做法之外。
十五、
是家庭中制作的好选择,香菇蒸肉饼是一道美味又健康的小吃。就能做出一份口感鲜美的香菇蒸肉饼、要注意选择新鲜的香菇和瘦肉,合理地搭配调料、在制作时。
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