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它不仅美味可口、南瓜是秋季的食材之一,还富含营养。今天我们就来分享一下如何制作出香滑可口的南瓜挞,而其中以南瓜挞更是让人垂涎欲滴。
一、准备工作
在开始制作南瓜挞前,需要准备好以下材料:糖粉和肉桂粉,鸡蛋、南瓜,低筋面粉、奶油。
二、制作南瓜馅料
切成小块后蒸熟备用,先将南瓜去皮去籽。并加入一些奶油和糖粉调味,接着用搅拌机将南瓜泥搅拌均匀。
三、制作挞皮
揉成面团后放置15分钟,奶油、将低筋面粉,鸡蛋和糖粉混合均匀。放入挞盘内,用模具切出挞皮,然后将面团擀成薄片。
四、烤制挞皮
避免在烤制过程中挞皮鼓起,在挞皮上划一些小口。然后放入烤箱中烤制10分钟。
五、添加南瓜馅料
用刀抹平、将调好味的南瓜馅料倒入挞皮内,再撒上一些肉桂粉。
六、继续烤制
将放有南瓜馅料的挞皮放入烤箱中继续烤制15-直到挞皮呈金黄色即可,20分钟。
七、取出并晾凉
待其完全冷却后即可享用,将烤制好的南瓜挞取出并放置在架子上晾凉。
八、口感评价
吃起来口感十分丰富,加上酥脆的挞皮,由于南瓜馅料十分细腻。让人一口接一口,而且南瓜馅料的甜度也非常适中。
九、营养价值
有助于促进消化和维持眼睛健康,南瓜富含维生素A和纤维素。也让南瓜挞成为一款健康的甜点选择,而且它的低热量含量。
十、食用禁忌
对于糖尿病患者和肥胖者来说要适量食用,但是要注意的是、南瓜挞中含有大量糖分和油脂。
十一、口味变化
你也可以根据个人口味的喜好进行变化,比如加入奶酪,椰丝等,除了传统的南瓜馅料。
十二、容易出现问题
有时会遇到挞皮发生变形或南瓜馅料太水等问题,制作南瓜挞过程中。这时候可以调整材料比例或制作工艺来解决。
十三、保存方式
制作好的南瓜挞可以放置在冰箱中保存3-5天。但是要注意避免阳光直射和潮湿。
十四、食用技巧
同时也让南瓜馅料更加浓郁,能够让挞皮更加酥脆、将保存好的南瓜挞取出并加热。
十五、
就能够轻松享用到这道美味的甜点,制作香滑可口的南瓜挞并不难、只要掌握好每一步的技巧和注意事项。
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