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不仅味道鲜美,十分适合各种人群食用,而且富含营养,鲜虾蔬菜粥是一道美味又健康的家常粥。那么接下来的文章将为您提供详细的制作步骤和技巧、如果你想在家里轻松制作一碗美味的鲜虾蔬菜粥。
一、准备所需食材及调料
需要准备好所需的食材和调料,在制作鲜虾蔬菜粥之前。主要包括:盐,胡椒粉,生抽等,葱姜蒜,玉米、豌豆,胡萝卜,大米、鲜虾。
二、将大米洗净浸泡
用清水浸泡半个小时,有利于制作出香滑软糯的鲜虾蔬菜粥、将准备好的大米洗净后、使其更加软化。
三、准备鲜虾和蔬菜
洗净备用,将鲜虾剥皮去壳。豌豆等蔬菜清洗干净,将胡萝卜、切成小块备用、玉米。
四、处理葱姜蒜
切成末备用,将葱姜蒜分别处理干净。同时也具有一定的调味作用,葱姜蒜的作用是增加粥的香味。
五、热锅爆香
待油热后放入葱姜蒜末,爆香出味、将锅烧热,加入少量油。
六、加入虾仁煸炒
使其稍微变色,将准备好的鲜虾仁放入锅中、用大火翻炒一分钟。
七、加入蔬菜煸炒
豌豆等蔬菜放入锅中,用中火翻炒两分钟、将切好的胡萝卜,使其变软,玉米。
八、加入适量盐和胡椒粉
适量加入盐和胡椒粉调味,在炒虾仁和蔬菜的过程中、使其更加美味可口。
九、煮粥
倒入适量的清水,约需20分钟左右,将浸泡好的大米放入锅中,大火煮开后转成小火继续煮熟。
十、加入虾仁和蔬菜
搅拌均匀,将煮熟的大米粥中加入之前炒好的虾仁和蔬菜。
十一、加入生抽
可以提高粥的鲜味和口感,在粥中加入适量的生抽调味。
十二、再次煮沸
再次大火煮沸一分钟,使粥的味道更加浓郁、在加入调料后。
十三、关火焖煮
使其口感更加软糯,将煮沸的粥关火后焖煮5分钟左右。
十四、上桌
撒上葱花作为装饰即可食用,将煮好的鲜虾蔬菜粥盛到碗中。
十五、
按照正确的步骤进行操作即可,制作鲜虾蔬菜粥并不难,只需要准备好所需的食材和调料。是一道非常适合家庭食用的健康美食,制作出来的鲜虾蔬菜粥不仅口感香滑软糯、而且富含营养。
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