网站首页 > 家常菜谱 正文
我们总想吃些清爽又美味的海鲜、每到夏日、而黄花鱼是不错的选择之一。以香柠煎黄花鱼,在众多烹饪方法中。我将为大家详细介绍制作香柠煎黄花鱼的方法,接下来。
一、准备食材——黄花鱼
矿物质等营养成分,黄花鱼是一种营养丰富的鱼类,富含优质蛋白质和多种维生素。切勿选购腥味较大或肉质不结实的鱼,选择新鲜的黄花鱼非常重要。
二、处理黄花鱼
鳞片和鱼头、去除内脏、将黄花鱼宰杀干净后,将鱼身洗净备用。
三、准备香柠汁
将其榨出汁水备用,取1~2颗柠檬。可根据个人口味加适量糖和盐。
四、黄花鱼腌制
让其入味,将处理好的黄花鱼身上涂抹适量的盐和胡椒粉、腌制20分钟左右。
五、裹上面粉
注意裹匀、将腌制好的黄花鱼裹上面粉、这样可以增加鱼的口感。
六、热锅爆炒
煎至两面金黄色即可,在热锅中倒入适量油、等油热后将裹好面粉的黄花鱼放入锅中煎炸。
七、加入香柠汁
倒入事先准备好的香柠汁、用小火焖煮1~2分钟,当黄花鱼两面煎炸金黄后。否则鱼肉会变硬、注意不要煮太久。
八、装盘
最后淋上少量香柠汁即可,将香柠煎黄花鱼装盘。
九、调节口感
可再加适量糖和盐调节口感,如果觉得香柠汁过于酸。
十、增加食欲
还能调节口感、既能增加食欲,可在香柠汁中加入适量蜂蜜。
十一、搭配菜肴
炒饭等菜肴,口感更佳、香柠煎黄花鱼可搭配凉拌黄瓜。
十二、食用注意
食用时需小心谨慎,黄花鱼含有细小的骨刺,以免误食。
十三、黄花鱼的功效
是夏季养生的好选择,生津止渴、黄花鱼具有清热解毒,健脾开胃等功效。
十四、香柠煎黄花鱼的美味
特别适合夏季食用,还有清新的柠檬香味、香柠煎黄花鱼不仅口感。
十五、
制作方法简单易学,值得尝试、香柠煎黄花鱼是一道既美味又健康的菜肴。希望大家能够成功制作出一道口感的香柠煎黄花鱼。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 3561739510@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
猜你喜欢
- 2024-08-05 家庭厨房轻松学,美味不再难(家庭厨房轻松学)
- 2024-05-22 酸菜焖黄花鱼的做法(家常美味)
- 最新文章
-
- 自制燕麦思慕雪(用健康的食材)
- 燕麦酥鸡柳,美味健康的家常菜(一道家庭健康美食)
- 燕麦酥皮香蕉的美味做法(健康营养的美食)
- 自制清爽美食,美味与健康并存(自制清爽美食)
- 打造营养早餐,做一杯燕麦酸奶(健康饮食)
- 盐焗猪肝的制作方法(健康美味的家常菜肴)
- 如何用盐烤出香脆美味的花生米(盐烤花生米的制作方法及技巧)
- 盐焗凉青豆,清爽夏日必备(简单易做)
- 燕麦提子饼干制作全攻略(健康美味)
- 健康早餐,以燕麦吐司为主(一份简单易做)
- 轻松享受健康美味燕麦西米牛奶(营养丰富)
- 做一份美味的燕麦鲜肉包(做法详解)
- 做燕麦香焦核桃酱网饼,让你轻松拥有美味早餐(简单易学)
- 以油炸燕麦香蕉为主题的美食探究(口感丰富的油炸燕麦香蕉)
- 秋刀鱼的盐焗烹饪法(传统料理技巧与小技巧)
- 热门文章
-
- 香炆五花肉的做法(五花肉的选择与准备)
- 小白菜疙瘩汤的制作方法(健康美味)
- 五味小菜的做法(打造美味多彩的口感新体验)
- 如何制作香甜椰子球(以椰子为主要材料)
- 美味又健康的小白菜卷(手把手教你制作营养丰富的小白菜卷)
- 消暑开胃,夏天必备的酸梅汤(制作简单)
- 体验家庭版小吃街——油炸香芋地瓜丸(体验家庭版小吃街——油炸香芋地瓜丸)
- 小炒虾皮豆腐干的家常做法(家庭厨房必备)
- 小肠莲子汤的制作方法(中草药小肠莲子汤的营养功效)
- 小白菜猪肉豆腐汤的制作方法(健康营养)
- 小白菜香蕉泥的营养做法(自制宝宝食谱)
- 《小白菜骨棒汤,营养滋补兼美味》(以小白菜骨棒汤的做法为例)
- 香气四溢,口感细腻,滋补养生(香气四溢)
- 让你的午餐变得更加丰富多彩,轻松做出好吃又美味的菠萝饭(让你的午餐变得更加丰富多彩)
- 小鲳鱼咸菜的美味做法(传统家常菜的经典创新)
- 热门tag
- 标签列表
- 友情链接