T3美食眷_家常菜谱_美食大全_美食做法_原创菜谱_t3i.cn

网站首页 > 美食做法 正文

香芹烤鳊鱼的做法(健康美味,轻松DIY)

游客 2024-01-24 09:54:02 美食做法 71 ℃

而烤鳊鱼不仅营养丰富,鱼是人们常吃的食物,还可口美味。让大家轻松DIY一道健康美味的佳肴,本文将为大家介绍如何用香芹烤鳊鱼。

香芹烤鳊鱼的做法(健康美味,轻松DIY)

1.准备材料:大葱,料酒,新鲜的鳊鱼、胡椒粉,油,香芹,柠檬汁,蒜头,生抽,姜片、盐。

2.清洗鳊鱼:便于调料入味,去掉内脏和鳞片,将新鲜的鳊鱼用清水冲洗干净,然后用刀在两侧各切几道口。

香芹烤鳊鱼的做法(健康美味,轻松DIY)

3.制作调料:蒜头切末、将香芹,拌匀成调料,加入适量盐和胡椒粉、大葱,姜片。

4.抹调料:轻轻按摩鱼身,让调料渗透入鱼肉中、将调料均匀地涂在鳊鱼两侧口子里和表面上。

5.加入酱汁:均匀地倒在鳊鱼表面,将柠檬汁,生抽,料酒和油混合成酱汁。

香芹烤鳊鱼的做法(健康美味,轻松DIY)

6.腌制时间:腌制30分钟,将涂好调料和酱汁的鳊鱼放入冰箱,让调料和酱汁充分渗透入鱼肉中。

7.预热烤箱:让烤箱达到适宜的烤制温度,将烤箱预热至200度。

8.铺锡纸:放入预热好的烤箱中烤制,放入腌好的鳊鱼,将锡纸铺在烤盘上。

9.翻面:再放回烤箱中继续烤制,将鳊鱼在烤制10分钟后取出翻面。

10.涂酱汁:每隔5,在烤制过程中-用刷子将剩余的酱汁均匀地涂在鳊鱼表面上,10分钟取出鳊鱼。

11.检测熟度:烤制20-则表示鳊鱼烤熟了,如没有血水流出,30分钟后、用筷子轻轻在鳊鱼身上戳几下。

12.取出烤盘:可以撒上一些香菜末或葱花增加口感,放在碟子上、将烤好的鳊鱼取出烤盘。

13.美味享用:邀请家人或朋友一起享用这道美味佳肴,将香芹烤鳊鱼端上桌。

14.保存方法:下次食用时用微波炉加热即可、如有剩余的香芹烤鳊鱼,可将其放入冰箱中保存。

15.轻松DIY,口感的佳肴,香芹烤鳊鱼是一道营养丰富、让你在家也能享受到美味。让这道佳肴更符合自己的口感,大家可以根据自己的口味适当调整调料和烤制时间。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 3561739510@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。

Tags:

最新文章
热门文章
热门tag
酸菜制作方法孜然微波炉燕麦西红柿健康糖醋做法香菇虾仁酸辣小白菜羊肉酸豆角紫甘蓝美食自制营养莴笋
标签列表
友情链接