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我们总喜欢尝试各种美食,作为美食爱好者,特别是那些独具特色的家常菜。让你在品尝美食的同时体验到不同于平时的风味、今天我要介绍的这道菜就是以小米椒为主要配料的小公鸡。
一、选购新鲜的小公鸡
首先要购买新鲜的小公鸡,在准备做小米椒爱上小公鸡之前。口感更加鲜美,它们肉质更加细嫩,选择农家散养的土鸡。可以检验其新鲜程度,同时还要注意看鸡的皮和脚爪是否红润、眼睛是否清晰明亮。
二、准备小米椒和其他调料
还需要准备好一些必须的调料,在做小米椒爱上小公鸡之前。给菜肴带来浓郁的辣味、首先是小米椒、它是这道菜的主角。以调节小米椒的辣味和咸度,生抽、同时还需要姜,蒜,盐,老抽等调料、料酒。
三、去皮、去骨处理小公鸡
要将其去皮、去骨,在准备小公鸡时,以便更好地吸收味道。然后将整只鸡去掉皮,并将其切成块状,具体方法是将鸡腿肉去骨、并切成小块。入口更加香浓、这样处理后的肉质更嫩滑。
四、用葱姜水焯水
要将小公鸡焯水处理,在烹制小米椒爱上小公鸡之前。这样可以除去腥味并保证肉质更加嫩滑,首先可以用葱姜水焯水。注入足够的葱姜水煮沸,焯水约2,将切好的小块鸡肉放入锅中-3分钟。
五、控制火候,炒香小米椒
就可以开始烹制小米椒了,将焯过水的小公鸡捞出备用后。然后放入切好的小米椒翻炒、掌握好火候、首先在锅中倒入适量油,让其香气四溢。还可以加入少量盐和糖,小米椒在炒制时、使其更加入味。
六、加入葱姜蒜爆香
再放入焯水后的小公鸡,可以将切好的葱姜蒜放入锅中爆香,继续翻炒,在炒好小米椒后。并且让小米椒的辣味更加浓郁、这样可以使得鸡肉更加入味。
七、调味,烧制成型
老抽等,逐渐加入调料、如料酒,生抽、以调节小米椒的辣味和咸度,在翻炒过程中。在大火下煮沸,再转中火烧制约5分钟即可,接着注入适量水。
八、收汁出锅
可以收汁出锅,在小公鸡煮至熟透时。以增强菜肴的口感,将锅中的汤汁收至粘稠状态。继续煮2,此时将焯水过的小公鸡再放入锅中-使得鸡肉表面均匀地裹上汁水,3分钟。
九、拌匀即可享用
将其装盘并拌匀即可食用、在小米椒爱上小公鸡做好后。肉质细腻,让人回味无穷,这道菜肴口感香辣可口。
十、小米椒的功效
胡萝卜素和烟酸的辣椒,有增强免疫力,促进消化和防止感冒等多种功效、小米椒是一种富含维生素C。对身体健康有一定的帮助、同时还可以刺激人体内的新陈代谢,促进血液循环。
十一、小公鸡的营养价值
高蛋白质的食品,富含人体所需的多种营养物质,矿物质等,如维生素B群,小公鸡是一种低脂肪。口感鲜美,同时它的肉质细嫩,适合各种人群食用。
十二、适当控制食用量
但是小米椒辣味较强,虽然小米椒爱上小公鸡美味可口,过量食用会影响身体健康。以免产生不良反应,因此在品尝时要适当控制食用量。
十三、小米椒和小公鸡的搭配
让人吃后回味无穷,小米椒的浓郁辣味和小公鸡的鲜美口感完美结合、小米椒和小公鸡的搭配是非常成功的。让你的味蕾得到更加满足,这道菜也可以搭配米饭一同食用。
十四、菜肴的制作技巧
关键是掌握好火候、否则会影响口感,在烹制小米椒爱上小公鸡时,炒制小米椒时不能炒焦。让菜肴的口感更加细腻可口、同时还要注意加入适量的调料和水分。
十五、
具有浓郁的辣味和鲜美口感,小米椒爱上小公鸡是一道美味可口的家常菜。而且容易制作,它不仅营养丰富,是一道值得尝试的佳肴。品尝到口感的小米椒爱上小公鸡、希望大家能够掌握好烹制技巧。
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