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既美味又营养,口感十分好,而且操作简单、小蘑菇肉片是一道非常适合家庭制作的美食。只需要准备好食材和工具,再按照以下步骤操作即可,想要制作出一道美味的小蘑菇肉片。
一、准备食材和工具
1.肉片:3厘米厚的薄片,切成约0、选用肉质鲜嫩,纹理清晰的猪里脊或牛肉里脊;
2.小蘑菇:嫩的小蘑菇、洗净切成片、选择新鲜;
3.调料:花椒粉,葱段、盐,姜片,生抽、料酒等,淀粉;
4.工具:切菜板,刀具等、炒勺,平底锅或不粘锅。
二、处理食材
1.生抽,将肉片放入容器中,加入少量盐、淀粉和花椒粉拌匀,腌制10分钟;
2.加入姜片和葱段爆香、热锅凉油;
3.将腌制好的肉片放入锅中煸炒至变色;
4.煮开后转小火焖煮5分钟,加入料酒和适量清水;
5.加入切好的小蘑菇片翻炒均匀。
三、翻炒小蘑菇肉片
1.加入盐和适量生抽调味、将小蘑菇肉片翻炒至均匀;
2.撒上葱花即可出锅,加入锅中勾芡、将淀粉和水混合成糊状。
四、注意事项
1.这样易于入味、易于熟透、肉片要切薄;
2.这样好入味,小蘑菇要先清洗干净,并切成大小均匀的片;
3.否则会使肉片变老、焖煮的时间不要过长;
4.以防止粘锅或结块,勾芡时要搅拌均匀。
五、小贴士
1.可以根据个人口味加入一些辣椒或其他调料;
2.以免肉片变老、但炒的时间不宜过长,可用大火进行快速炒制;
3.不要让菜变得过于汁液,蘑菇容易吸水,因此在翻炒时要控制好水分。
六、小蘑菇肉片的健康营养
1.微量元素和维生素等营养成分,碳水化合物,小蘑菇富含丰富的蛋白质;
2.肉片中含有丰富的蛋白质和铁质等营养成分;
3.非常适合家庭制作,这道菜既美味又营养。
七、小蘑菇肉片的美食文化
1.是中国美食文化的代表之一,小蘑菇肉片是一道非常传统的家常菜;
2.是中国美食文化的一种非常重要的体现,在很多地方都有制作小蘑菇肉片的独特手艺和口味。
八、小蘑菇肉片的制作技巧
1.可以加入少量的鸡精,增强菜肴的鲜味、在煮开后转小火焖煮5分钟的过程中;
2.以免肉片变老,煸炒肉片时火不要太大、要掌握好火候;以便更快地炒熟、翻炒小蘑菇时火力可以适当加大。
九、小蘑菇肉片的食用方法
1.可以直接当做主食搭配米饭食用;
2.也可以搭配面食或馒头等食用;
3.作为下酒菜食用、还可以做成小菜。
十、小蘑菇肉片的变形版本
1.可以增加菜品的口感和营养价值,加入一些其他蔬菜,如豆角,胡萝卜,青椒等;
2.也可以制作出其他口感独特的美食,将小蘑菇换成其他蘑菇或菌类。
十一、小蘑菇肉片的做法注意事项
1.影响口感和卫生,在处理蘑菇时一定要彻底洗净、以防有泥土和杂质;
2.这样才能保证口感鲜嫩、肉片要用刀顺着纹路切;
3.不要让蘑菇过度出水、在翻炒小蘑菇时要注意火力。
十二、小蘑菇肉片的制作时间
1.准备食材和工具的时间:10分钟;
2.处理食材的时间:20分钟;
3.制作翻炒小蘑菇肉片的时间:15分钟。
十三、小蘑菇肉片的美食评价
1.口味美味、小蘑菇肉片做法简单,非常适合家庭制作;
2.口感鲜美、这道菜营养丰富,受到了广大美食爱好者的喜爱和好评。
十四、小蘑菇肉片在家庭中的应用
1.又可以当做下酒菜食用、小蘑菇肉片既是一道下饭菜;
2.搭配米饭或馒头一起食用,也可以当做普通家庭的一道菜品。
十五、
简单易学、营养丰富,味道鲜美,小蘑菇肉片是一道非常适合家庭制作的美食。就能轻松制作出一道美味可口的小蘑菇肉片,只要掌握好制作技巧和注意事项。
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