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对健康不利,但买来的糕点往往含有太多的添加剂和糖分、很多人喜欢吃糕点。那么怎样才能既保证健康又能吃到好吃的糕点呢?今天我们就来介绍一款健康可口的抱坚果小熊饼干。
一、材料准备
在制作抱坚果小熊饼干前,需要准备好以下材料:细砂糖,巧克力、坚果(如杏仁、腰果等),蛋黄、黄油、低粉。
二、制作饼干面团
揉成面团、加入细砂糖,再倒入低粉和坚果,将软化的黄油切成小块、加入蛋黄搅拌均匀,用电动打蛋器搅拌至淡黄色。
三、制作小熊形状
放在烤盘上,然后用手指轻轻压扁、将饼干面团搓成小球,再将巧克力融化后挤出小熊的耳朵和手脚、用刀子在面团上刻出小熊的眼睛和鼻子。
四、入烤箱烘烤
以180度烘烤10,将制作好的小熊饼干放入已预热的烤箱中-15分钟左右。
五、装点细节
让小熊更加可爱,可以用巧克力画出小熊的眼睛,嘴巴和爪子等细节,待小熊饼干烤好后。
六、尝试不同口味
我们还可以尝试不同口味的小熊饼干、巧克力味等,除了用坚果作为原料外,如椰子味、让你的味蕾得到更多的满足。
七、注意事项
面团揉好后需要松弛一会儿再进行制作,黄油需要软化后再使用、这样烘烤时才能均匀受热,制作小熊饼干时需要注意的是、每个小熊的大小需要相似。
八、坚果的好处
而且还有很多好处,不仅美味可口,使用坚果作为原料的小熊饼干。有助于提高免疫力,维生素和矿物质等营养成分,脂肪,促进大脑发育等,坚果富含蛋白质。
九、适量食用
但是也需要适量食用、虽然坚果有很多好处。过量食用可能会导致肥胖等问题、因为坚果含有较高的脂肪和热量。
十、分享给朋友
感受小熊的温柔、一起品尝美味,制作好的小熊饼干可以分享给朋友或家人、增进彼此之间的感情。
十一、提高生活品质
还可以提高生活品质,自制小熊饼干不仅可以满足口腹之欲。也能够享受制作过程中的乐趣,在享受美食的同时。
十二、与孩子一起制作
如果与孩子一起制作小熊饼干、可以增加亲子关系,也可以让孩子学习制作小熊饼干的技巧和过程,孩子们一般都喜欢吃糕点。
十三、成为聚会美食
在家庭聚会或朋友聚会中分享美食,增加气氛,让大家都能够欢聚一堂,制作好的小熊饼干可以成为聚会美食。
十四、健康自制
对健康有益,自制小熊饼干不含添加剂和过多的糖分。制作出更加符合自己口味的小熊饼干,同时还可以根据自己的口味喜好来调整材料和食材的比例。
十五、
抱坚果小熊饼干是一款可口又可爱的糕点。还可以与家人或朋友分享,通过自己制作,增加生活品质,可以保证食品的健康。也能够享受制作的乐趣,让我们在享受美味的同时。
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