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家常美食——鸭架白菜豆腐汤(清香美味,滋补暖胃的热汤)

游客 2023-12-22 10:54:02 原创菜谱 96 ℃

一碗热腾腾的汤能带给人们温暖和满足感,在寒冷的冬季。还富含营养、而鸭架白菜豆腐汤不仅暖胃。我将为大家分享这道美味的家常汤品的制作过程、今天。

家常美食——鸭架白菜豆腐汤(清香美味,滋补暖胃的热汤)

一:准备材料

需要准备一些食材,在制作鸭架白菜豆腐汤之前。这些材料包括:姜片、豆腐,新鲜鸭架,盐和清水、生抽,料酒、白菜。

二:处理鸭架

去掉多余的毛和油脂、将新鲜的鸭架洗净。使其更易于烹调,然后将鸭架切成小块。

家常美食——鸭架白菜豆腐汤(清香美味,滋补暖胃的热汤)

三:焯水

焯水十分钟,将鸭架块放入开水中煮沸。此步骤可以去除多余的油脂和腥味。

四:准备白菜和豆腐

撕成小块、将白菜洗净;豆腐切成小块备用。

五:热锅加油

放入姜片煸炒出香味、在热锅中加入适量的食用油。

家常美食——鸭架白菜豆腐汤(清香美味,滋补暖胃的热汤)

六:炒鸭架

翻炒几分钟,将焯水后的鸭架块放入锅中。加入料酒和生抽调味。

七:加入清水

水的高度以盖过食材为宜、加入适量的清水。

八:焖煮

直到鸭架熟软,将食材焖煮20分钟左右。

九:加入白菜

直到白菜变软,继续煮5分钟、将切好的白菜放入汤中。

十:加入豆腐

直到豆腐变软即可,在煮开的鸭架白菜汤中加入豆腐块、再煮5分钟。

十一:调味

同时撒上适量的胡椒粉即可,根据个人口味调整盐的量。

十二:出锅

即可享用,将热腾腾的鸭架白菜豆腐汤装入碗中、撒上些许葱花作为装饰。

十三:营养价值

有利于增强人体免疫力和提高骨密度、鸭架白菜豆腐汤富含蛋白质,维生素和钙质。

十四:适宜人群

尤其适合体质较弱的人群和容易感冒的人食用,此款汤品适宜广大人群食用。

十五:

以上就是制作鸭架白菜豆腐汤的详细步骤。无论是在工作日还是休息日,这是一款非常简单易学的汤品,都可以为家人带来美味与温暖。

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