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是近年来越来越火爆的川菜之一,胭脂泡椒萝卜这道菜。配合泡椒和各种辣椒调料,它以胭脂红色的萝卜为主材料,入口麻辣鲜香、让人欲罢不能。就让我们来看看这道神奇的胭脂泡椒萝卜是如何做出来的吧、接下来。
1.选材与准备
清洗干净后切成小块、选择新鲜的萝卜,将泡椒和辣椒切碎备用。
2.煮萝卜
然后捞出沥干水分、至软烂即可,将准备好的萝卜块放入开水中煮熟。
3.制作汁料
八角等调料,姜,炒出香味,在锅中倒入适量油,蒜爆香、再加入泡椒和辣椒翻炒均匀,加入葱,最后加入花椒。
4.炖煮萝卜
加入制作好的汁料、倒入适量清水、将煮好的萝卜块加入锅中、炖煮10-15分钟。
5.烹饪成菜
萝卜上色后即可起锅,待汁水收干。
6.品尝
搅拌均匀后,将泡椒和辣椒碎均匀撒在胭脂泡椒萝卜上,即可品尝麻辣鲜香的味道。
7.注意事项
以便炖煮的时候更容易入味,在煮萝卜的时候、要多放一些水。
8.营养价值
促进新陈代谢都有很好的作用,胭脂泡椒萝卜中含有丰富的蛋白质和维生素,对于增强免疫力。
9.变种做法
可以适当减少泡椒和辣椒的用量,如果你不想吃辣;也可以加入猪肉或牛肉等食材,口感更加鲜美、如果你喜欢吃肉类。
10.配菜推荐
搭配一些清淡的蔬菜如西兰花,胭脂泡椒萝卜口感较为浓郁,能够营造更好的口感,油菜等。
11.历史文化
具有悠久的历史和文化底蕴,胭脂泡椒萝卜是川菜中的传统佳肴之一。
12.家常菜
但现在已经成为了很多家庭中的家常菜,虽然胭脂泡椒萝卜起源于川菜。
13.胭脂萝卜的选购
体形较为规整的品种、选择表皮鲜红,在选购胭脂萝卜的时候。
14.泡椒的功效
增强体质,泡椒含有较高的维生素C和烟酸等成分,能够有效地缓解疲劳。
15.
给人留下深刻的印象,入口麻辣鲜香,胭脂泡椒萝卜是一道颇为特别的川菜。给自己和家人带来一次别样的味觉体验、试着制作一下这道美味佳肴、希望大家可以根据上述步骤。
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