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补钙,而且具有补血,滋补身体的功效、洋葱蚝油牛肉是一道家常菜、不仅美味可口。而且可以自己把控食材的品质和烹饪过程,在家自制、不仅健康。就让我们来一起学习制作这道美味佳肴吧,下面!
一、准备食材
需要准备好牛肉,蚝油等食材、蒜,姜,在制作洋葱蚝油牛肉之前,并且要确保这些食材的品质新鲜、洋葱。
二、处理牛肉
再加入适量淀粉搅拌均匀,加入少量盐和料酒抓匀,使牛肉变得更加爽脆,将新鲜的牛肉切成片状。
三、处理洋葱
切成细丝状,去掉洋葱的辛味,并且保留洋葱的营养成分,放入凉开水中浸泡5分钟,将新鲜的洋葱洗净。
四、蒜姜处理
将蒜和姜切成末状,备用。
五、热锅加油
加入蒜姜末爆香,等到油变热后,将锅放在火上,加入适量的植物油。
六、煸炒牛肉
快速翻炒,将处理好的牛肉倒入锅中,直到变色。
七、加入洋葱丝
继续快速翻炒,将处理好的洋葱丝倒入锅中。
八、加入调味料
翻炒均匀、将适量的生抽、老抽、盐和蚝油倒入锅中。
九、加入水
倒入适量的清水,让菜肴入味。
十、焖煮
小火焖煮5分钟左右,盖上锅盖,让牛肉更加入味。
十一、收汁
收汁,让菜肴更加浓郁,将火调大,让水分挥发掉。
十二、撒上葱花
让它更加美观,将葱花撒在菜肴上。
十三、出锅
将菜肴装盘,即可享用了。
十四、秘制小技巧
可以适当加入少量白糖,可以使菜肴更加美味可口、在烹饪过程中。
十五、
不仅美味可口,而且具有营养丰富的功效、洋葱蚝油牛肉是一道简单易学的家常菜。让自己享受到舌尖上的美味,大家可以在家尝试制作。
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