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自制西红柿酱的做法(手工制作营养健康酱料,让你吃出幸福感)

游客 2023-08-11 12:54:01 家常菜谱 139 ℃

自制食品一直受到很多人的青睐,不仅可以保证食品的安全,还能够尝到天然的味道。今天我们来介绍一款简单易做的自制西红柿酱,不仅美味可口,而且营养丰富。

自制西红柿酱的做法(手工制作营养健康酱料,让你吃出幸福感)

选购新鲜西红柿

在制作西红柿酱之前,首先需要选购新鲜的西红柿。新鲜的西红柿色泽鲜艳、硬度适中、果实光滑无斑点,并且应该没有烂的现象。

洗净西红柿

将选好的西红柿放在流动的水下反复洗净,确保没有泥土和细菌残留。之后用清水冲洗干净。

自制西红柿酱的做法(手工制作营养健康酱料,让你吃出幸福感)

去皮处理

将洗好的西红柿下沸水中焯一下,使其表皮烫软,待凉后剥去皮,切成小块备用。

炒香调料

将洋葱、大蒜、姜末等调料切碎,放在锅中用小火炒香。

加入西红柿块

将西红柿块倒入锅中,加入适量的食用油,继续翻炒至熟软。

自制西红柿酱的做法(手工制作营养健康酱料,让你吃出幸福感)

加入白糖和盐

炒好的西红柿中加入适量的白糖和盐,搅拌均匀。

加水煮沸

将水倒入锅中,加热至沸腾,将西红柿倒入锅中。

慢火煮制

将锅中的西红柿酱改为小火煮制,不断搅拌,防止糊锅。

加醋和料酒

在锅中加入少许醋和料酒,搅拌均匀,增加口感。

浓稠度调整

根据个人口味可适量调整酱汁的浓稠度,增加口感和风味。

装瓶保存

将煮好的西红柿酱汁倒入清洗干净的密封玻璃瓶中,放置于阴凉干燥处保存。

自制蕃茄酱的好处

自制蕃茄酱营养价值高、无添加剂、口感好,可以满足不同人群的口味要求。

注意事项

在制作蕃茄酱过程中要注意卫生问题,避免细菌污染。瓶子一定要保持干净,以免酱汁变质。

食用方式

自制蕃茄酱可以直接当作面酱使用,也可以搭配炒菜、拌面等方式食用。

自制蕃茄酱简单易做,既能够满足食物的美味,还能够保证食品的安全和健康。大家可以试着自己动手制作一下,品尝到美味健康的蕃茄酱。

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