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鱼香嫩豆腐是一道经典的川菜菜品,深受广大人们的喜爱。它不仅味道鲜美,而且容易操作,是我们家庭厨房的必备佳肴之一。下面,我们就来一起了解一下如何制作鱼香嫩豆腐吧!
一:准备食材
制作鱼香嫩豆腐的食材包括嫩豆腐、猪肉末、泡姜丝、泡蒜末、青红椒粒、盐、酱油、料酒、白糖、醋、淀粉和香油等。
二:切好嫩豆腐
将嫩豆腐切成大小均匀的方块状,用开水焯水至煮熟后捞出过凉水备用。
三:调制鱼香汁
取一只碗,调入一汤勺盐、二汤勺酱油、一汤勺料酒、一汤勺白糖、二汤勺醋和少许淀粉,调匀备用。
四:炒熟猪肉末
将猪肉末倒入油锅中,煸炒至变色后,加入泡姜丝和泡蒜末,炒至香味四溢,然后将炒好的猪肉末盛出备用。
五:煸炒青红椒
将青红椒粒放入锅中爆炒出香味,将炒好的青红椒取出备用。
六:加入鱼香汁
在锅中加入适量油,放入调好的鱼香汁,用小火慢慢煮开后,再加入煸炒好的肉末、青红椒粒,继续煮开。
七:加入嫩豆腐
把焯好水的嫩豆腐放入锅中,轻轻翻动,让嫩豆腐吸收鱼香汁。煮约3-5分钟即可。
八:加入香油
起锅前放入少许香油,翻炒均匀,关火。
九:上盘
将煮好的鱼香嫩豆腐倒出,摆入盘中即可。
十:菜品特点
鱼香嫩豆腐是一道美味可口的川菜,它味道鲜美,口感软嫩,且清淡爽口,不仅适合家庭食用,而且也是宴席上的不错选择。
十一:注意事项
制作鱼香嫩豆腐需要掌握一些技巧,如选择嫩豆腐、切块大小要一致、鱼香汁要调配得当等。此外,还需注意火候,以免煮过头或炒过火。
十二:营养价值
豆腐是我们日常生活中常见的食品之一,它富含植物蛋白、微量元素和维生素等营养成分,有益于人体健康。而猪肉也是人们主要的蛋白质来源之一。
十三:适合人群
鱼香嫩豆腐营养丰富,味道鲜美,适合各个年龄层的人群食用,尤其适合肠胃虚寒、脾胃虚弱等人群食用。
十四:其他变化
除了鱼香嫩豆腐,还有其它多种豆腐的做法,如麻婆豆腐、葱油豆腐等。读者可以尝试不同的做法,创造出属于自己的美味豆腐佳肴。
十五:
鱼香嫩豆腐是一道家常菜品,制作简单、味道独特,深受广大人们的喜爱。希望通过本文的介绍,能让读者掌握制作鱼香嫩豆腐的技巧和方法,品尝到属于自己的美味佳肴。
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