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在日常生活中,鸡心是我们经常吃到的食材之一,鸡心的肉质细腻,营养丰富,既适合烤着吃,也适合煮着吃。而今天,小编为大家介绍的就是一道以圆椒爆炒鸡心为主料的美味家常菜,又快又好吃。
一:准备材料
在制作这道菜品前,我们需要准备好以下食材:鸡心、圆椒、葱姜蒜、盐、生抽、糖、料酒、清水和食用油。
二:处理鸡心
将买回来的鸡心洗净,用刀将鸡心开口,去除里面的杂物。将处理好的鸡心放入清水中浸泡20分钟。
三:处理圆椒
将买回来的圆椒洗净,切成1.5厘米左右的小块备用。
四:葱姜蒜处理
将葱姜蒜分别处理干净,将葱切成细丝,姜和蒜切成末。
五:调制调料
取一个碗,在里面加入1汤匙的盐、2汤匙的生抽、1汤匙的糖、1汤匙的料酒和适量的清水,搅拌均匀备用。
六:炒制鸡心
将浸泡好的鸡心取出沥干水分,倒入热锅中用大火翻炒,直至鸡心外表呈现深褐色,并且香气四溢。
七:放入葱姜蒜
在炒好的鸡心中加入处理好的葱姜蒜末,炒出香味后,再加入切好的圆椒继续翻炒。
八:倒入调料
当圆椒微软后,将之前调制好的调料倒入锅中,快速翻炒均匀。
九:加入适量水
当调料与食材完全均匀后,可以根据自己口味加入适量的水,然后再用大火继续翻炒。
十:闷煮
盖上锅盖,将火调小,闷煮3-5分钟,让食材完全吸收调料的味道。
十一:放入盐
当圆椒已经变得柔软时,可以根据个人口味加入适量的盐,调味。
十二:起锅
当所有材料均匀沾满调料,并且圆椒炒到透明脆嫩时,就可以起锅了。
十三:摆盘
将炒好的圆椒爆炒鸡心装盘,撒上葱花点缀即可。
十四:品尝
尝一口这道美味的圆椒爆炒鸡心,肉质细腻,口感鲜嫩,酱汁浓郁,让人回味无穷。
十五:
通过以上的步骤,我们成功制作了这道美味的圆椒爆炒鸡心,既简单又实用,是家庭料理的不二选择。
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