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炎炎夏日,吃一碗清凉可口的芒果西米露是件多么惬意的事情啊!那滑嫩的西米,搭配新鲜多汁的芒果和清甜的糖水,一口下去,顿时感受到一阵凉爽透心。让我们跟随下面的步骤,来一起制作这道简单易学的芒果西米露吧!
一:准备材料
1.新鲜芒果2-3个;
2.珍珠西米100g;
3.水500ml;
4.椰浆50ml;
5.白砂糖适量;
6.冰块适量。
二:泡发珍珠西米
1.取出珍珠西米,用清水洗净,放入碗中;
2.倒入适量清水,浸泡2-3小时,让珍珠西米膨胀开;
3.过滤掉多余的水分,洗干净后备用。
三:切芒果
1.将新鲜芒果削皮去核,切成小块;
2.将芒果肉放入搅拌机中打成芒果泥。
四:煮珍珠西米
1.将泡发好的珍珠西米倒入锅中;
2.加入500ml的清水,用中火加热煮沸;
3.转为小火继续煮15分钟,期间需要不断搅拌,以免粘底。
五:加糖水
1.煮珍珠西米的同时,准备另一个锅放入适量清水;
2.加入适量白砂糖,不停搅拌煮沸;
3.待糖完全融化后,放入芒果泥中混合均匀。
六:混合珍珠西米和芒果汁
1.把芒果汁倒入珍珠西米锅里,不停搅拌均匀;
2.继续煮5分钟,直到珍珠西米变得透明。
七:加入椰浆
1.把椰浆倒入锅中,再次搅拌均匀;
2.煮开后,立即熄火。
八:装盘
1.将煮好的芒果西米露装入碗中;
2.放入适量的冰块,用勺子搅拌均匀。
九:几点注意事项
1.泡发珍珠西米的时间不要太长,否则容易糊底;
2.在煮珍珠西米的过程中要不停搅拌,以免结块和糊底。
十:改进口味
1.想要口感更加浓郁?可以多加一些椰浆或牛奶;
2.想要颜色更加鲜艳?可以加入少量红枣或红莓。
十一:冷藏保存
1.煮好的芒果西米露可以放入冰箱冷藏,保鲜约2天;
2.可以提前做好备用,想吃时随时取出来食用。
十二:适宜人群
1.老少皆宜,特别适合夏天消暑;
2.也是一种解馋的甜点,无论是自己吃还是招待客人都是不错的选择。
十三:营养价值
1.珍珠西米含有丰富的碳水化合物,容易被人体吸收;
2.芒果富含维生素C和胡萝卜素,对增强免疫力和美容有很大帮助。
十四:小贴士
1.珍珠西米在煮的过程中容易吸水膨胀,注意控制用水量;
2.芒果切成小块后可以用勺子挖出,比较方便。
十五:
制作芒果西米露并不难,只要按照以上步骤操作即可轻松搞定。在家里享受一份自制的清凉甜品,既健康又美味!
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