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青椒滑肉丝是一道经典的家常菜肴,既美味又健康。这道菜以清淡为主,口感爽脆,营养丰富,深受人们喜爱。下面,我们就来详细了解一下青椒滑肉丝的制作方法。
准备食材
准备好青椒、瘦肉、姜、蒜、盐、胡椒粉、料酒、生抽、淀粉等食材。
处理食材
将青椒去籽切成丝,姜和蒜切末,瘦肉切成丝。在瘦肉中加入盐、胡椒粉、料酒和生抽拌匀,腌制20分钟左右。将淀粉放入碗中备用。
炒制瘦肉
平底锅中放入适量油,油热后将腌制好的瘦肉放入锅中煸炒,待瘦肉变色后盛出备用。
炒制青椒
再次加入适量油,放入姜蒜末煸炒,待香味出来后加入青椒丝,煸炒至青椒变软。
加入瘦肉丝
将煸炒好的瘦肉丝加入锅中,快速翻炒均匀。
调味
加入适量的盐、胡椒粉、料酒和生抽,调味均匀。
加入淀粉水
在锅中加入淀粉水,迅速搅拌均匀,直到青椒滑肉丝上有一层淀粉水浆状即可。
出锅装盘
将煮好的青椒滑肉丝装盘,并可以根据个人口味添加适量的葱花或辣椒等佐料。
技巧:青椒不要过度煮制
青椒的煮制时间不宜过长,否则会失去其脆爽口感。可以根据个人口感控制时间。
技巧:肉丝要切细
肉丝切得越细,炒出来的肉质越鲜嫩。如果条件允许,还可以将肉丝泡在牛奶中,这样肉质更嫩滑。
技巧:翻炒要快
青椒滑肉丝的制作需要快手,翻炒时间过长会影响口感。
技巧:淀粉水的使用
淀粉水可以让青椒滑肉丝的口感更加绵密,但是使用过多会影响口感。
小贴士:注意火候
烹饪过程中要注意火候,掌握好火候可以让青椒滑肉丝更加美味。
小贴士:可根据口味添加香菜或花椒
如果喜欢香气浓郁一些的口味,可以加入香菜或花椒等调料。
青椒滑肉丝制作简单易学,既美味又健康。在制作过程中需要注意火候和淀粉水的使用,翻炒速度要快,青椒不要过度煮制。希望大家在家中可以轻松制作出美味的青椒滑肉丝,享受美食的同时也保证健康。
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