T3美食眷_家常菜谱_美食大全_美食做法_原创菜谱_t3i.cn

网站首页 > 美食大全 正文

豆角肉末炒橄榄菜,家常下饭菜(橄榄菜的鲜香与豆角的爽脆)

游客 2025-01-17 09:56:01 美食大全 8 ℃

肉末豆角炒橄榄菜,不仅简单易做,而且味道十分美味。肉末、豆角与橄榄菜的组合,营养丰富且口感独特。此道菜肴适合家庭日常食用,让人一次吃不够。

豆角肉末炒橄榄菜,家常下饭菜(橄榄菜的鲜香与豆角的爽脆)

准备材料

在准备食材之前,我们需要将所有的材料洗净、切好。需要准备的食材有:猪肉末、豆角、橄榄菜、生姜、蒜头、盐、白糖、料酒、生抽、老抽和淀粉。

处理豆角

处理豆角是关键的一步,如果没有处理好,会影响到整道菜肴的口感。首先将豆角洗净去除蒂头,然后斜切成约0.5厘米的厚度,备用。

豆角肉末炒橄榄菜,家常下饭菜(橄榄菜的鲜香与豆角的爽脆)

处理橄榄菜

橄榄菜是此道菜肴的一大特色,它能为整道菜肴增添特殊的香气。我们需要将橄榄菜切成小段备用,注意洗净后要用水漂一下,去除浓郁的盐味。

处理猪肉末

选用瘦肉较好,洗净后切成小块,再用刀背拍松,然后切成肉末备用。

调制料汁

将料酒、盐、糖、生抽、老抽、淀粉和适量的水混合调制成调味汁,备用。

豆角肉末炒橄榄菜,家常下饭菜(橄榄菜的鲜香与豆角的爽脆)

热锅加油

将锅放在火上,加入适量的油,烧热后放入葱姜蒜末爆香。

加入豆角

放入处理好的豆角煸炒,翻炒几下后加入适量的水,焖煮3-5分钟。

加入猪肉末

将处理好的肉末加入锅中,翻炒至肉末变色。

加入橄榄菜

将切好的橄榄菜放入锅中,快速翻炒几下,让橄榄菜与豆角、肉末混合。

加入调味汁

将调味汁慢慢倒入锅中,快速翻炒让所有材料均匀沾上调味汁。

翻炒均匀

继续翻炒几分钟,让所有的材料均匀混合在一起,直至汤汁变稠。

关火出锅

当所有的材料炒至八九成熟后,关火出锅即可。

摆盘装饰

将菜肴装入盘中,根据个人喜好可以用一些葱花、香菜等进行装饰。

趁热享用

将浓浓的菜肴趁热食用,口感香鲜,入味回甘,让人感到十分满足。

肉末豆角炒橄榄菜是一道美味又营养的下饭菜,特别适合家庭日常食用。在烹饪过程中,处理好豆角和橄榄菜的步骤是非常重要的,可以让整道菜肴更具口感和香气。建议大家在家中一定要亲自动手试试,相信会带来不一样的味觉体验。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 3561739510@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。

Tags:

最新文章
热门文章
热门tag
五花肉制作方法酸菜健康孜然虾仁做法燕麦酸奶微波炉蒜苗西红柿糖醋美食香菇豆腐酸辣小白菜羊肉紫甘蓝
标签列表
友情链接