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美味肉末炒豆角(营养美味)

游客 2025-01-17 16:28:02 原创菜谱 8 ℃

在日常生活中,做菜成为很多人都必须掌握的技能。而一道美味的菜品,不仅可以丰富我们的生活,也能够增添幸福的味道。今天,我们将会分享一道简单易学的家常菜——肉末炒豆角。

美味肉末炒豆角(营养美味)

准备食材——把新鲜的豆角清洗干净,切成小段,准备好猪肉末和调料。

处理豆角——将洗净的豆角放入开水中焯水1-2分钟,取出沥干备用。

美味肉末炒豆角(营养美味)

处理肉末——将猪肉末放入碗中,加入盐、酱油、淀粉、料酒搅拌均匀腌制15分钟左右。

起锅烧油——锅中倒入适量的油,烧至六七成热。

炒豆角——将焯好水的豆角放入锅中煸炒,炒至豆角变软后盛出备用。

煸炒肉末——在同一个锅中倒入腌制好的肉末煸炒至变色,然后放入豆角和葱姜蒜爆炒几下。

美味肉末炒豆角(营养美味)

调味——加入盐、糖、酱油、料酒和少量清水翻炒均匀。

收汁——将炒好的菜品翻炒至收汁后,撒上香菜即可出锅。

品尝口感——肉末和豆角搭配在一起,肉香四溢,豆角爽滑,口感十分不错。

食用方法——可以搭配米饭或者面条一起食用,是营养美味的家常下饭菜。

注意事项——在处理豆角时一定要焯水,否则会导致豆角表面产生褐色素,影响口感。同时,在调味时要根据个人口味适量调整,以免太咸或太甜。

别样做法——除了肉末外,还可以用鸡肉末、牛肉末等替换,也可以加入青椒、红椒等增加口感。

营养价值——豆角富含蛋白质、钾、铁、钙等营养元素,具有降低血脂、促进消化等功效。

——肉末炒豆角是一道简单易学、家常下饭的菜品。在烹饪过程中,注意处理好食材、掌握好火候,配以适量的调料,可以制作出美味可口的肉末炒豆角。

结尾——在家里,我们可以根据自己的口味和喜好,添加一些调料和食材,让这道肉末炒豆角更具个性和魅力。同时,这道菜品也能够提供营养丰富、美味可口的味觉享受。

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