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燕麦蔓越莓饼干是一种健康美味的小点心,不仅适合作为下午茶,还可以当作早餐搭配牛奶食用。但是很多人不知道如何制作燕麦蔓越莓饼干,接下来就跟随小编一起学习制作燕麦蔓越莓饼干的秘诀吧!
一、准备工作:购买食材和工具
在制作燕麦蔓越莓饼干前,需要准备好相应的食材和工具。食材包括燕麦片、面粉、白糖、黄油、蔓越莓干等,工具包括搅拌器、烤盘、烤箱等。
二、燕麦片的处理方法
将燕麦片放入搅拌器中,将其打成细碎的粉末状,这样燕麦饼干口感更佳。
三、黄油的处理方法
将黄油切成小块,放入微波炉加热至完全融化,备用。
四、制作面团
将面粉、白糖、燕麦片粉末、蔓越莓干放入搅拌器中,慢慢加入融化的黄油,继续搅拌至均匀。最后揉成面团。
五、面团休面
将揉好的面团放入保鲜膜中,静置30分钟左右。
六、制作饼干形状
将休面好的面团取出,放在案板上,擀成厚度约为0.5厘米的饼干形状。
七、切割
将擀好的饼干用刀切割成想要的形状,放在烤盘上。
八、入烤箱
将烤盘放入已经预热到180℃的烤箱中,烘烤15分钟左右。
九、冷却
将烤好的饼干取出,晾凉。
十、保存
将晾凉的燕麦蔓越莓饼干放入密封袋中,放在干燥阴凉处保存。
十一、小技巧:调整烤箱温度和时间
不同的烤箱温度和时间可能会有所不同,需要根据自己的烤箱来进行调整。
十二、小技巧:加入其他材料
在制作燕麦蔓越莓饼干时,可以加入其他坚果或者水果,例如核桃、葡萄干等。
十三、小技巧:用纸杯制作小巧饼干
将面团放在纸杯中,再烤制即可制作出小巧的燕麦蔓越莓饼干。
十四、小技巧:在烤盘上摆放时留出空隙
在将饼干放在烤盘上时,应该留出一定的空隙,避免粘连。
十五、
制作燕麦蔓越莓饼干并不难,只需要准备好食材和工具,按照步骤一步步来就可以制作出美味的燕麦蔓越莓饼干了。在制作过程中还需要注意调整烤箱温度和时间,加入其他材料和用纸杯制作小巧饼干等小技巧。希望本文能够对大家有所帮助。
健康美味,自制燕麦蔓越莓饼干
作为一种小零食,饼干已经深入人心,广受喜爱。然而,市面上的许多饼干都添加了大量的糖分和油脂,对身体健康不利。自制健康的燕麦蔓越莓饼干成为了一个不错的选择。本文将带您了解如何利用简单的材料,在家中轻松制作出美味又健康的燕麦蔓越莓饼干。
一、准备材料与工具
在开始制作前,我们需要准备好所需的材料和工具。这些材料包括:燕麦片、小麦面粉、白糖、鸡蛋、无盐黄油、泡打粉、盐和蔓越莓干。还需要一个大碗、一个中碗、一个小碗、一个打蛋器、一个切菜板和一把刀子。
二、搅拌面团
将1杯燕麦片和1杯小麦面粉倒入大碗中,并加入1/2杯白糖、1/2茶匙泡打粉和1/4茶匙盐,用手或搅拌器混合均匀。接下来,将1个鸡蛋打散后倒入中碗中,加入1/2杯融化的无盐黄油和1/2杯水,再次混合均匀。将这个混合液倒入干混合物中,搅拌均匀。
三、加入蔓越莓干
将1/2杯蔓越莓干放在切菜板上,用刀子将它们切成小粒。将这些蔓越莓粒倒入面团中,搅拌均匀。这时,可以看到整个面团变得松软而有弹性。
四、揉面
将面团倒在台面上,轻轻揉几次,直到它变得平滑且不粘手。这时,将面团切成两半,每一半都揉成一个圆形的球体。
五、冷藏
将这两个球体用保鲜膜包裹起来,放在冰箱中冷藏大约30分钟。这样可以让面团更容易搓成小饼干。
六、预热烤箱
在等待面团冷藏的过程中,我们可以开始预热烤箱。将烤箱调至350°F(175°C),并将烤盘铺上烤纸,以防饼干粘在上面。
七、搓出小饼干
从冰箱中取出面团球体,开始搓出小饼干。将面团放在台面上,轻轻按压,然后用饼干模具将其切出所需的形状。将饼干摆放在烤盘上,保持一定的间隔距离。
八、烘焙饼干
将烤盘放入预热好的烤箱中,烘焙15-20分钟。需要注意的是,时间可能因烤箱不同而有所差异,因此需要根据自己的烤箱来调整时间。
九、取出饼干
当饼干变成金黄色并开始散发出香味时,就可以取出烤盘。将饼干放在冷却架上,让它们在那里完全冷却。
十、享用美味的饼干
当饼干变得凉爽之后,它们就可以被享用了。这些饼干不仅味道美味,而且也富含营养,可以作为早餐、下午茶或晚上的小点心。
十一、保存饼干
由于这些饼干没有添加任何人造防腐剂,因此保存起来可能有些棘手。最好的方法是将它们存放在密封容器中,放在阴凉干燥的地方。如果使用保鲜袋进行保存,可以将保鲜袋放在冰箱中,以延长保质期。
十二、调整配方
如果您觉得这个配方过于甜,可以适当减少白糖的用量。如果您不太喜欢蔓越莓干的味道,也可以替换成其他的干果或坚果。
十三、注意事项
在制作过程中,一定要注意清洁和卫生。同时,由于烤箱可能会产生高温和蒸汽,因此在操作时必须小心谨慎,避免受伤。
十四、燕麦蔓越莓饼干的营养价值
这些燕麦蔓越莓饼干是富含纤维、蛋白质和健康脂肪的健康小吃。燕麦片富含β-葡聚糖,可以帮助降低胆固醇水平,预防心血管疾病。蔓越莓干还有助于提高免疫力和预防泌尿道感染。
十五、
制作自制燕麦蔓越莓饼干非常简单,而且这些饼干不仅美味可口,而且还能让您享受到健康的小吃。只需准备好所需的材料和工具,按照这个简单的步骤操作,即可在家中制作出优质的饼干。
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